大学生自我管理能力的培养策略.docxVIP

大学生自我管理能力的培养策略 摘要：大学生自我管理能力的培养有助于充分调动大学生的主观能动性和整合自我资源，在实现高校培养目标的同时满足了社会对人才的要求。本文对大学生自我管理能力进行概述，分析大学生自我能力形成的因素及现状，并探讨了大学生进行自我管理的有效对策，促进大学生综合素质的有效提升。 一、大学生自我管理能力概述（一）大学生自我管理能力的内涵大学生自我管理一般只指大学生为了实现高等教育的培养目标以及为满足社会日益发展对个人素质的要求，充分调动自身的主观能动性，卓有成效地利用和整合自我资源（价值观、实践、心理、身体、行为和信息等），运用科学管理方法而开展的自我认识、自我计划、自我组织、自我控制和自我监督的一系列自我学习、自我教育、自我发展，从而趋向于自我完善的活动。（二）大学生自我管理的重要性为了适应快速发展的社会，为了满足就业岗位对大学生不断提高的要求，以及近几年对大学生核心素养能力的要求越来越高，我国高校对学生自我管理能力愈加重视，可以说良好的自我管理能力是大学生成为优秀人才的必备条件。第一，良好的自我管理能力帮助大学生更好地适应大学生活。不同于以往任何一个阶段的学习生活，大学生需要自己来安排和决定自己的大学生活，因此，必须要培养大学生的自我管理能力，以便获取更大的进步。第二，具备良好的自我管理能力是社会发展的要求。为了适应快速发展的社会，在社会站稳脚跟，大学生必须要具备良好的自我管理能力。第三，良好的自我管理能力是大学生全面提升自己的必备条件。良好的自我管理能力有助于大学生形成良好的学习习惯、树立终身学习的目标、提升自我修养、完善实践操作能力和养成良好的性格习惯，全面提升自身综合素质水平。（三）大学生自我管理的特点1. 自治性自治性是指大学生能够自己管理自己的事务，高校引导学生进行自我管理，可以将学生的主体意识充分发挥出来，为学生提供良好的民主激励，使自身能力得到最大限度的挖掘。高校对学生的管理及大学生的自我管理是同时进行的，两者互相促进。学校管理只能对学生上课期间进行管理，在课下很难做到实时的监管，因此，大学生要学会自治，将外在的约束转化成内在的动力，提升自身自我管理能力，养成良好的行为习惯、与他人交往的能力和各种事件能力，充分挖掘自身潜在的能力，以便将来能够更好地适应社会、立足于社会。2. 时代性随着时代的进步，高校也在不断地进行着改革，很多学校在进行教学管理时采取学分制的方式，随之而来的是管理体制的改变，学生已经不再完全束缚在教师的班级管理之中，他们可以进行自我管理，采取多种形式的自我学习，还可以自行组织社团丰富课余生活，高校对大学生的教育和管理越来越多元化。（四）大学生自我管理能力的组成大学生的自我管理能力一般体现在对学习和生活的规划方面，借助自身和周边的资源通过自己的努力去实现某一目标并逐步提升自身综合素质。概况来说，大学生自我管理能力大体由以下几种能力组成：1. 自我学习能力大学生进行自我学习管理既包括对理论知识的学习还包括实践技能的学习，只有这样，才能符合新时期社会对人才的综合需求。大学生想要获取更多的知识，只学习书本上的内容是远远不够的，要走出课堂，丰富自己的知识体系，掌握良好的学习方法并设立长远的学习目标，同时，要不断地提升自身的综合实践能力，以满足将来岗位的各种要求。另外，还要深入了解自己的长处，发现自身优势，学会如何展现自己的能力。2. 自我规划能力大学生的自我规划能力主要体现在两个方面，也就是计划和执行。大学生要想形成良好的自我管理能力，首先要具备良好的计划能力和执行能力，否则一切都是空谈。大学生要对自己的大学生活进行规划，根据自身实际情况制订短期计划和长期计划，并进行执行，设定的目标不宜过高也不宜过低，过高则很容易产生挫折感，而过低则不利于自身能力的提升，在实施过程中难免会遇到一些困难，大学生要了解一些情绪管理的方法，不断调整自己的心态，进行自我激励，形成健康的心理，克服困难努力实践自己的目标。3. 自我资源管理能力大学生的资源包括时间、金钱和周围可利用的环境。大学阶段不同于之前的任何一段学习生活，自由支配的时间充足，大学生如何利用好这些时间则非常重要，是丰富自己的课外知识还是利用这些时间去上网、消遣，可能会直接影响到将来毕业能否顺利找到一份称心如意的工作。同时，绝大多数大学生在大学期间父母不在身边，很多事情都是由自己做决定，而且父母会给他们一个月或一个学期的生活费，因此，具备一定的金钱支配能力也很重要。另外，很多高校都具备完善的配套设施，图书馆、运动场、实验室都是大学生可以利用的资源，他们只要做好资源的管理，就可以轻松地完成个人能力的提升。二、影响大学生自我管理能力形成的因素大学生自我管理能力形成的影响因素