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2020/12/30;1.什么是职业决策(career decision making) ?;“Harry,决定你的命运的不是你面临的机会(Chance),而是你自己做出的选择(Choice)”;决策风格小测验:桃园摘桃;2.常见的几种决策风格;3、反思个人的决策风格;二、职业生涯与发展决策中的挑战;风 险;2.决策的复杂性;;从“职业决策的三维策划”看影响因素;三、应对职业生涯与发展决策中的挑战;1、计划型(Planful)决策(CASVE循环);确认要做出的决定:决定的性质,具体目标,决策的标准。
确认所有的选择:不要在没做探索之前就匆忙决???,这样会将自己的选择面限制得很窄。
收集相关信息
评估信息,按评估结果对所有选择进行排列
作出选择
行动
对决定及其后果进行评估 ;决策平衡单的四个主题:
自我物质得失(+/-)
他人物质得失(+/-)
自我精神得失(+/-)
他人精神得失(+/-);他人精神;;;;案例分享1;莎莎的考虑因素;;章莉同学的职业选择;章莉同学的平衡单;;;;;;;;;;;四、目标设立与行动计划;1、目标的重要性;这个故事给我们什么启示呢?;Specific:具体的,明确的,不能含糊不清
Measurable:可以量化的,能够明确评估
Achievable but challenging:可实现性,同时具有一定挑战
Rewarding:有意义,有价值,积极的,服务于某个大目标
Time-bound:有明确时间限制的;一个月之内,减肥2公斤
一个星期,能够叫出班上所有同学的名字
一天背一篇不少于200词的英语短文,并且能够默写下来
一个学期,至少认识5个大四的师兄师姐,并且保持联络
;3、目标的分解与组合;一口一口吃;1984年,在东京国际马拉松邀请赛(42公里195米)中,名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说了这么一句话:凭智慧战胜对手。
当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动,只要身体素质好又有耐性就有望夺冠,爆发力和速度都还在其次,说用智慧取胜确实有点勉强。
两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行,山田本一代表日本参加比赛。这一次,他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。
山田本一回答的仍是上次那句话:用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他,但对他所谓的智慧迷惑不解。 10年后,这个谜终于被解开了,他在他的自传中是这么说的:每次比赛之前,我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程,就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初,我并不懂这样的道理,我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了,我被前面那段遥远的路程给吓倒了。;同样,在现实中,我们做事之所以会半途而废,这其中的原因,往往不是因为目标难度较大,而是觉得成功离我们较远。所以,我们制定目标的时候,应该把我们的职业生涯的最终目标,分解成一个个的阶段性的目标,这样的话,只要我们坚持下去,我们的职业生涯的总目标也一定能够最终实现。;如果一位30岁得还没有女朋友的先生想一年后结婚,他应该怎么做?;目标分解;目标组合;;:? ? 18岁,高中毕业典礼上:我发誓要当李嘉诚第二!我要当中国首富!? ? 20岁,春节老同学团聚会上:我想创立自己的公司,30岁时拥有资产2000万。? ? 23岁,在某工厂当技术员,第二职业是炒股:我正在为离开这家工厂而奋斗,因为在这里工作太没前途了。我将全力炒股,三年内用5万炒到300万元(似乎有点实现的可能)。? ? 25岁,炒股失意而情场得意,开始准备结婚:我希望一年后能有10万元,让我风风光光地结婚(挺现实的想法)。? ? 26岁,不太风光的结婚典礼上:我想生一个胖小子,不久的将来当个车间主任就行,别的不想了(是不是结婚就会使人成熟)。? ? 28岁,所在的工厂效益下滑,偏偏正是妻子怀胎十月的时候:我希望这次下岗名单里千万不要有我的名字(这时候我还能说什么)。;启示;烧开水理论;制定行动计划四步骤;我想要什么?
个人价值和社会价值;权衡有关决定所掌握的一切信息,你准备做出一个什么样的行动计划?
确定行动计划的启动日期了吗?
你的行动计划是否有一个明确的目标?
行动计划是否包含一个具体的完成目标的步骤?
行动计划是否包含详细的完成目标所必须具备的条件? ;赶快行动:制订大学的行动计划!;
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