幼儿园健康教育教案：多吃蔬菜不挑食.pdf

幼儿园健康教育教案：多吃蔬菜不挑食 设计思路 ：现在的孩子生活条件越来越好了， 很多孩子养成了偏食挑食的坏习惯， 很多孩子不 爱吃蔬菜，反而爱吃一些不卫生、不安全的“三无食品”、“垃圾食品”。本节课，我将知识教育 和思想教育融于游戏和生活中， 教育孩子要从小养成不挑食、 不偏食的好习惯， 明白只有好好吃饭、 多吃蔬菜才能营养均衡、健康茁壮成长的道理。 活动目标 ： 1、引导幼儿认识生活中常见的蔬菜的名称，并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的、或者自 己认识的蔬菜的名称。 2、教育和培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。 活动准备 ： 1、几种生活中常见的蔬菜（菠菜、黄瓜、土豆、胡萝卜、大蒜、西红柿等）； 2、生活中常见的蔬菜的图片资料； 3、多媒体准备 ：影片资料。 活动过程 ： 1、影片导入，观看《走进蔬菜园》 师：小朋友，你们看到的是什么地方？ 幼：蔬菜园！ 师：小朋友们都见过这些蔬菜吗？想要更好地认识它们，我们一起到蔬菜园里去看看吧！ 师：你们都看到了哪些蔬菜？ 幼：西红柿、黄瓜、茄子、萝卜、白菜、辣椒、土豆、菠菜、芹菜、豆芽 师：小朋友，你们认识这些蔬菜吗？ 幼：认识。 师：这些蔬菜大家肯定都吃过吧？ 生：吃过。 师：是的，这些蔬菜我们都吃过。它们不仅好吃，而且营养全面，对小朋友的健康成长非常重 要。对不对呀？ 生：对。 师：生活中我们吃的蔬菜种类很多，下面再来看看咱们平常吃的蔬菜还有哪些？ 精心整理 2、分别出示出示幻灯片和图片资料，让孩子认识更多生活中的常见蔬菜，了解其丰富营养。 师：这是菠菜，长得什么样子呀？ 生：它有绿色的叶子，红色的根。 师：哪位小朋友喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜？有什么营养？ 孩子只说喜欢吃菠菜，但说不出来为什么喜欢吃，也表达不出来菠菜有什么营养。 师：菠菜含有大量的胡萝卜素和铁，它能使我们的皮肤变光滑。你们看过动画片《大力水手》 吗？大力水手波佩一吃菠菜就变得力大无穷，什么困难都能解决是不是？所以请小朋友喜欢菠菜、 多吃菠菜！好不好呀？ 生：好！ 师：还有一种蔬菜里面含有胡萝卜素。有没有哪位小朋友知道是什么菜呢？ 小朋友们都很好奇，你看我，我看你，但是没有人说话。 师：老师给大家一个提示，大家就好猜了。它是桔红色的，小白兔非常愿吃。 这时，有好几个小朋友都兴奋地喊道：胡萝卜！胡萝卜！ 师：对！是胡萝卜 。其实胡萝卜不仅好吃，而且营养丰富。大家知道吗，吃了胡萝卜后 , 我们 的眼睛会变得更加明亮、更加漂亮？所以我们也要喜欢胡萝卜、多吃胡萝卜！好不好呀？ 生：好！ ??? 师：你们看，这是什么菜？ 生：西红柿！ 生：对！我们经常吃西红柿，它可以用来炒菜也可以直接当水果吃。你们吃过西红柿做的什么 菜？ 有学生说：西红柿炒鸡蛋。 师：对！很多小朋友最爱吃的西红柿炒鸡蛋就是用西红柿做的。其实，西红柿里也有许多的营 养，比如维生素 C,它能使我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血、能增强我们的抵抗力， 是我们变得更加强壮！ 现在我们还知道了它对人体的作用。那我们是不是应该多吃西红柿呀？ 生：是！ 3、继续出示图片资料：芹菜、大蒜、香菜 -- 有香味的菜。 师：这是什么蔬菜，大家认识吗？ 生：认识！芹菜、打算、香菜！ 师：我们也经常这几种蔬菜对吧？那大家知道它们都有什么营养家孩子吗？老师来告诉大家！ 芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素。闻一闻还有芹菜香味呢。另外它还含大量的纤维，对人体 精心整理 健康十分有益，特别是它有利于排便，所以患有便秘的人更应该多吃芹菜。所以，小朋友也要吃芹 菜。而大蒜不仅能调味，还能杀菌。香菜呢？香菜不仅好吃，还能调味，还能预防和治疗感冒呢！ 神奇吧？厉害吧？ 继续展示图片资料：大白菜、花菜、卷