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初中体育与健康八年级《测试立定跳远》表格式课时教学计划 初中体育与健康八年级《测试立定跳远》表格式课时教学计划 PAGE / NUMPAGES 初中体育与健康八年级《测试立定跳远》表格式课时教学计划 体育课课时计划 周次 __9_ 课次 _2_ 讲课时间 _____ 课型 ______ 讲课人 __ 教 1、测试立定跳远 材 2、自由活动（篮球 足球 乒乓球 踢毽子） 教 1、认知目标：学生知道滑步的方法和变方向换手运球时 ,侧肩转身护球的要领。 学 2、技术目标： 学生降底重心 ,两臂自然张开 ,身体挪动较安稳 ,变向换手运球。 目 3、感情目标：学生愿意接受教师的指导 ,愿意多次重复练习 标 课 课 的 的 教 学 内 容 部 时 分 间 . 体育委员整队会合报告人数 二 . 师生互相问好 开 始 2 三、教师宣告教课内容和要求 部 分 四、安排见习生检查服饰 一、慢跑： 800 米。 二、徒手操 1 伸展运动 2 体侧运动 准 3 体转运动 备 4 扩胸运动 8′ 部 5 振臂运动 分 6 腰部运动 7 压腿运动 8 跳跃运动  练 习 分 量 组织教法与教课要求 时 次 间 数 1、 队形 ★★★★★ ★★★★★ ◎◎◎◎◎ ⊙ ◎◎◎◎◎ ▲ 2、要求听从指挥，按口令进 行练习，做到快、静、齐。 3、见习生参加服务工作。 1、 要求：队