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足球课教案课程全集
足球课教案课程全集
PAGE75
足球课教案课程全集
讲课内容教课目的
程
(足球)教课设计 1(第一学期)选项分班,联合本项目体能摸底,提出教课要求介绍高校体育教课的目的教课竞赛进一步稳固提升学生的基自己体素质使学生初步认识高校体育教课的目的任务恢复体能,提升学生的适应能力
时 间
序准备部分
5’20’
内容一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣告本课内容和教课任务四、检查服饰安排见习生五、绕半场慢跑 2圈六、徒手操颈部运动扩胸运动腰部运球浑身运动正压侧压腿各样韧带的静力性
组织教要求:声音宏亮,精神饱满1.服饰要求2.认真听讲3.注意安全组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体进行二、教法1.边解说边示范2.用口令指挥练习组织:全班集体练习,学生围圈带球,听教师报数,报几就几个人抱团
法与要求组织:两列横队要求:慢跑时速度平均精神饱满,行列步伐一致一、练习队形:两列横队二、学练法:认真察看动作
听口令练习
拉伸练习蹲跳人浪练习七、游戏“带球抱团”
基本部分
结束部分
一、介绍本学期教课内容二、介绍本学期教课内容及查核标准三、体能训练米场所变速跑,弯道慢跑,直道冲刺跑(4圈)四、教课竞赛
15’20’20’
1.放松练习2.小结本课3.回收器械4.宣告下课10’
一、组织:全班集体进行考试标准:
1.脚内侧踢停球 (75分)相距5米标准:次/分——60分次/分——75分每涨1次加1分2.脚背内侧射门(10分)11——12米进一球加 3分,进两球加6分,进三球加 10分绕标记杆运球(15分)不计时,不规则依据运球的速度及对球的控制能力加1——15分组织:全班集体进行,要修业生认真达成练习
组织:全班集体进行教法:口令指挥练习
队形要求:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx竞赛场所:(半块足球场)
练习队形:成两排队形散开学法:听教师口令要求:送还器械
场所与器械课后小结
足球场半块足球18个标记物10个
体育课(足球)教课设计 2学校体育的任务
讲课内容教课目的
简介足球运动的发展概略及锻炼价值学习脚内侧踢、停球技术发展身体素质的练习:耐力经过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术经过各样种类的变速跑发展学生的体能及身体素质经过竞赛让学生合理运用所学到的基本技术,培育学生的竞赛意识经过介绍足球运动的发展概略,使学生认识足球运动的锻炼价值
程
时 间内容组织教法与要求
序
准备部分
四、体育委员整队报告人数五、师生问好六、宣告本课内容和教课任务四、检查服饰安排见习生六、绕半场慢跑5’
六、球操15’颈部运动扩胸运动腰部运动浑身运动正压侧压腿各样韧带的静力性拉伸练习各样加快跑练习七、游戏“贴人游戏”
要求:声音宏亮,精神饱满
4.服饰要求5.认真听讲6.注意安全组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体进行二、教法1.边解说边示范2.用口令指挥练习组织:全班集体练习,学生围圈,两人一组,一人追一人跑,贴人时另一个人跑。
组织:两列横队要求:慢跑时速度平均精神饱满,行列步伐一致一、练习队形:两列横队二、学练法:认真察看动作
听口令练习
基本部分
10’10’15’25’
一、学习脚内侧踢地
一、组织:全班两人一组,每
滚球技术
组一球,同时进行练习
动作要求:直线助跑,
二、教法
脚尖正对出球方向,
1.解说脚内侧正面传地滚球
支撑脚踏在球的侧方
2.给学生做正确示范动作
距球15cm左右,大腿
3.学生练习时,巡回指导,
外展,脚底与地面平
纠正错误动作
行,脚尖微翘,踝关
一、组织:全班两人一组,每
节紧张,用脚内侧击
组一球,两列横队,相距五米
球的后中部,同推送
二、教法:
或敲击的方法将球击
1.解说脚内侧接地滚球
出。
2.教师示范
重点:支撑脚站位
组织:集体进行,要求队伍整
难点:脚型固定
齐,认真达成练习。
二、学习脚内侧接地
组织:分红两对进行竞赛
滚球
动作重点:支撑脚脚
尖正对来球,接球腿
大腿外展,脚尖微翘,
脚底与地面平行,脚
内侧迎球
三、耐力素质练习
1000m耐力跑
四、教课竞赛
一、要求:认真听解说,认真察看教师示范,明确支撑脚站位。1.踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模拟练习2.两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习3.两人一组,队形相距五米,练习传球练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,而后再用脚内侧接球,而后再用脚内侧传球,两人频频练习练习队型:同上要求:认真练习,达成任务要求:合理运用所学到的技术
5.放松练习
组织:全班集体进行
练习队形:成两排队形散开
6.小结本课
教法:口令指挥练习
学法:听教师口令
结
7.回
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