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瑜伽教练班心得体会
第1篇:瑜伽教练班学习感悟
关于学习瑜伽教练的心得
分享下我自己亲身的学习瑜伽教练班的过程和经历吧, 希望可以为想学习瑜伽教练班的小伙伴有一点点帮助。
开始刚来深圳工作没多久,因为这里没什么朋友,空余的时间就找了一家瑜伽锻炼锻炼身体。 本来自己对健身比较感兴趣只是了解的不太深刻,但是在八达瑜伽馆学到了更深层的东西。知道瑜伽不光对身体的改变也对自己内心会有很大的变化。后来知道原来她们白天都是瑜伽教练培训班的,由于我的工作空余时间比较多,就也报了瑜伽培训班,想着以后还能做做兼职
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