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《培养专心专注的能力》阅读练习及答案 《培养专心专注的能力》阅读练习及答案 PAGE / NUMPAGES 《培养专心专注的能力》阅读练习及答案 培育专心专注的能力 ①以前看到一个景区小店的经营者设置这样的游戏： 15 分钟内，若能在白纸上连续无误地 从 1 写到 500，就能博得丰厚奖品，不然就需支付游戏花费。挑战看似简单无奇，参加游戏 的年青人也一波接一波， 但实质上成功者倒是百里挑一， “数字太多， 浮躁写不下去了”“一看手机注意力就分别了，很简单犯错” ②缺少专注力， 仿佛是当下许多年青人都有的“烦恼”。 有的人打开书籍， 才翻读几页就掷到一边；发奋健身，锻炼几天便打退堂鼓；拟订了诸多计划，却老是迟延症缠身。而挪动互 联时代，更是简单让人沉迷于头晕眼花的碎片化信息之中，崩溃年青人的专注力与意志力。 ③在当下， 专注力无疑是稀缺的质量。保持专注力，需要一颗坚定的心里， 需要面对外界纷 扰保持定力。专注者常常能在生活中到处管好心里，淬炼平易的心性， 不被躁气吞噬。 毛泽 东在湖南省立第一师范修业时期， 常拿着书到离第一师范不远的一个叫南门的地方， 在喧闹 喧杂的大街边看书， 以此作为考验， 培育自己随时随处都能专心专注的能力。 这类“闹中取 静”的定力，无疑有助于我们拓宽洞察之视线，修养“每临大事有静气”质量。 ④先人云， “守少则固， 力专则强。 ”专注不是限制住视线， 其实质是剪掉那些不用要的“枝 丫”， 进而用志不分。人的精力十分有限，以清醒的脑筋进行价值选择和弃取尤其重要，沉 潜下来与有利之事“长相厮守 ”，方能做出不平庸的成绩。 78 岁的刘先林院士选择固守最 ．．．． 纯粹的科学精神，即便在高铁上也笔耕不辍， 校正完美资料， 用实质行动把“奋发图强、不 怕苦累、 敢于创新的精神传达给年青人”； 黄大年教授放弃外国优胜条件选择回到祖国， 致 力于深地资源探测， 在 7 年间日夜研究， 攻陷难题， 率领 400 多名科学家的团队创建了多项“中国第一”， 填充了多项技术空白。 像刘先林、 黄大年同样的人还有好多， 他们理想高远，撇开忧虑和迷惑的杂音， 守住安静， 专一于为国家强盛奋斗不息， 贡献所能，终让全部浮华 相形见拙，成为独好景色。 ⑤专注的养成也需要时间的积淀。 完美细微过程， 不被忧虑捆绑手脚， 才能将问题水到渠成， 才能以强烈连续的竞争力， 在宝贵光阴中累积出独出心裁。 现在，愈来愈多的“匠心”为人 了解：北京 APEC峰会上，百万次錾刻敲击雕出的纯银丝巾果盘惊艳世界，古老工艺发散出 光辉； 故宫博物院的文物修复师，用专注耐力和精深技法，重现了古老奇特。正是匠师们不 走捷径，对细节进行谨小慎微的打磨铸造，日复一日的坚持， 年复一年的专注，才让平时的 点滴累积飞腾，完满绽开。 ⑥“人若愿意， 何不以悠悠之生， 立一艺之长， 而贞静自守。 ”奥地利诗人里尔克的这句话， 或许能够作为那些需要培育专注力的年青人的座右铭。 而作为开始， 或许只是需要这些年青 人放下手机，从读完一本书、达成一个计划做起。 9．本文表达的主要看法是什么？ 10．联合选文内容，简要归纳怎样培育专注力。 11．选文第①段在文中有何作用？ 12．选文第③段主要运用了哪一种论证方法？有何作用？ 13．第④段划线句子中的加点词语“长相厮守”有何表达成效？ 【答案】 9． 年青人需要培育专注力。 10． ①坚定心里，面对外界纷繁扰扰保持定力；②用志不分，剪掉不用要的“枝丫；③ 积淀时间，完美细微过程。 （意思对即可） 11． 用详细案例引出主题，激发读者阅读兴趣。 12． 举例论证： 列举毛泽东“闹中取静”看书的案例， 详细论证了“保持专注力，需要 一颗坚定的心里，需要面对外界纷扰保持定力”的看法，极具说服力。 （意思对即可） 13． 运用拟人手法，将“有利之事”人品化，生动、幽默地说了然长远专注有利之事，才能做出不平庸成绩的道理。 （意思对即可）