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成 长 训 练平安保险公司南京本部二00三年四月自我介绍 姓名:杨绍会学历:本科简历:2000年4月入司2000年4月—10月 本科班学习2000年10月—12月 全国15期组训班2001年01月---11月 苏南培训中心组训2001年11月---2002年6月 苏北培训中心负责人2002年7月---2003年1月 本部营业区经理2003年1月---2003年10月 本部培训负责人2003年10月—2004年4月 东区鹏飞班南京、合肥班主任2004年4月----- 本部培训负责人成 长 训 练第一单元 自我剖析成 长 训 练 姓名(姓名联想、昵称) 个性(用一个形容词描述自己) 成就(自己最为得意之处) 期许(期望从本次培训班中得到什么) 自我介绍成 长 训 练活动规则: 1、每人轮流上台自我介绍 2、介绍时间为一分钟,50秒1声铃响,60秒 长铃不断。 3、其他学员用心聆听成 长 训 练活动规则 1、主动去握他人的手并喊出对方的名字 2、限时1分钟 3、自己计数成 长 训 练重点整理 自我介绍的目的是告诉别人:我是一个很特殊的人,请别 人记住我的特点。 想做到自我成长,必须先整理自己,明确了解现有的水准和能力,才能确实掌握成长的进度。成 长 训 练重点整理成 长 训 练本课程PPP表课程目的:开发潜能、发挥长处、追求成长课程目标:了解自我、接受他人、融入团队课程过程:三天课程要领:投入、参与、分享、反思、联想、心领神会课程收获:珍惜自己,包容他人。建立良好的人际关系成 长 训 练第二单元 童年往事成 长 训 练活动规则: 1、每人轮流上台讲一件小学毕业以前发生在自己身 上的事情及这件事情给自己带来的启示。2、发表时间要求:50” 时间、事件 10” 启示 50秒1声铃响,60秒长铃不断。3、其他同学用心倾听成 长 训 练重点整理培养在群众面前能自在说话的勇气和信心不论何时何地,想要能侃侃而谈就说自己熟悉的事想让自己的思维源源不断的产生,就深入去了解,准备更多的资料,充实更多的知识成 长 训 练第三单元 尽情表达成 长 训 练活动要求: 每人一分钟,在喜、怒、哀、乐的情绪中,谈一件亲身经历、情绪波动的事,尽可能透过讲演,将自己的情绪表达出来。发表要求: 50” 时间、事件 10” 启示成 长 训 练重点整理 一位讲师所做得最多的事便是说话.不论 内容是否充实,说话的表现却是最直接的效果 如何让自己能从说话中来表达喜、怒、哀、乐 是讲师必修的课程。 成 长 训 练第四单元 突破外壳成 长 训 练 有一天,我走到一家工厂的门口,这家工厂,在高高的山坡上,工厂的四周,围着高高低低的竹篱笆,我推开大门,走了进去,发现一条好长好长的走廊,走廊的尽头,有一个回旋梯,我走上回旋梯,拉开门,发现里面有好多好多的纸盒.有大纸盒、中纸盒、还有好小好小的小纸盒,忽然间,纸盒都倒塌下来,我坐了起来,打个哈欠、伸个懒腰,又睡着了。成 长 训 练 。 有一天,我在(高高的)山上,看见有一条(弯弯曲曲的)山路,我(走在)(弯弯曲曲)的路上。突然间,我被树枝(挡住了)去路,我(拨开)树枝,发现了一条(好长好长的)小河,我(走到了)小河边,看见有(好多好多)的鱼,有(大)鱼,有(中)鱼,还有(好小好小)的小鱼,忽然,大鱼(跳了起来),(压在)我的身上,我(坐了)起来,(揉揉)眼睛,(伸伸)懒腰,又(睡着了)。100 = 7+38+55语音语调肢体语言表达内容 要想在大家面前,做生动的表现,光靠声音是不够的,必须运用身体的动作和姿势来吸引听者。成 长 训 练成 长 训 练活动要求: 1、每人一分钟,选择一个单纯事件,用语言结合身体的动作来表达,愈剧烈愈好,说明情况并从第三句话开始动作 2、表演结束后报出姓名及表演的新闻标题名称 3、其他学员用心观察,热烈鼓掌。结束后评选优秀表演者三名。活动要点: 运用行”--行动、“色”--脸色、“我”--自己、“夸”--夸张的原则。 (例如:抓老鼠、打蟑螂、学骑车、看电视…...) 成 长 训 练成 长 训 练重点整理 愈舒展肢体,愈能激发自我的潜能,也愈能带动气氛,吸 引听者,更具说服力,成为一个优秀的表演者。 在人生的旅途中,我们将要扮演许多不同的角色,表现得 好坏,就看我们对每一个角色投入了多少。 一旦我们能放开自己,做个有弹性的人,我们会得到更多 的掌声。成 长 训 练获 奖 感 言谢归用谢成 长 训 练第五单元 即席演讲成 长 训 练活动规则:1、讲师抽出第一位演讲者,第一位抽取演讲题及下一 位演讲者,
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