幸福心理与管理课件.pptxVIP

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  • 2021-08-11 发布于河北
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;你幸福吗? ; 45个国家,100万人完成的问卷显示:人们平均幸福得分 是6.75分,处于中等幸福水平。               女人和年轻人报非常幸福和非常不幸福的比例大。生活满 意度随年龄增长而缓慢上升,积极情绪则在人生后期有所下降。  美国民意调查显示:10人中,有3人说非常幸福,1人 说不太幸福,6人说比较幸福。               ;天使之旅 上帝:其实在每个人降生到人间的时候,我就赐予了他们每人一把幸福的钥匙。之所以有的人感到不幸福,是因为他用自己的钥匙去开启了别人的幸福之门,给自己徒添烦恼。; 从泰勒·本—沙哈尔博士说起。;人生态度和行为的模式: 汉 享乐主义型 堡 忙碌奔波型 模 虚无主义型 式 幸福型;享乐主义型;忙碌奔波型;虚无主义型;幸福型;四种人生态度和行为模式的实质; 在不同的时间和空间,每 个人都有可能出现这四种人生 态度和行为模式,它们是相辅 相成的,在一定的条件下又可 以相互转化。; 连续用四天的时间,每天用五分钟,写下你的经历,可以是一件事,也可以是一段的阅历。 1.写出自己享乐注意型的经历和感受。 2.写出自己忙碌奔波型的经历和感受。 3.写

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