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- 约 57页
- 2021-08-11 发布于河北
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;你幸福吗?
; 45个国家,100万人完成的问卷显示:人们平均幸福得分
是6.75分,处于中等幸福水平。
女人和年轻人报非常幸福和非常不幸福的比例大。生活满
意度随年龄增长而缓慢上升,积极情绪则在人生后期有所下降。
美国民意调查显示:10人中,有3人说非常幸福,1人
说不太幸福,6人说比较幸福。
;天使之旅
上帝:其实在每个人降生到人间的时候,我就赐予了他们每人一把幸福的钥匙。之所以有的人感到不幸福,是因为他用自己的钥匙去开启了别人的幸福之门,给自己徒添烦恼。;
从泰勒·本—沙哈尔博士说起。;人生态度和行为的模式:
汉 享乐主义型
堡 忙碌奔波型
模 虚无主义型
式 幸福型;享乐主义型;忙碌奔波型;虚无主义型;幸福型;四种人生态度和行为模式的实质; 在不同的时间和空间,每
个人都有可能出现这四种人生
态度和行为模式,它们是相辅
相成的,在一定的条件下又可
以相互转化。; 连续用四天的时间,每天用五分钟,写下你的经历,可以是一件事,也可以是一段的阅历。
1.写出自己享乐注意型的经历和感受。
2.写出自己忙碌奔波型的经历和感受。
3.写
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