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职业生涯决策教案 职业生涯决策教案 PAGE / NUMPAGES 职业生涯决策教案 课程教课设计 本章重点： 认识职业生涯决议风格 思虑并改良自己的决议模式 将决议技术应用于学业规划、职业目标选择及职业发展过程 第一节 职业生涯决议看法及分类 第二节 职业决议模型在生涯发展中的应用 第一节 职业生涯决议看法及分类 任何一次职业生涯规划， 最重要的都是落实到做出一个优秀的生涯决议， 也就是如何去剖析和综合 自我和环境的因素，让个体知道要做什么选择，如何去履行这个选择。 一、职业决议看法及分类 职业决议是一个复杂的认知过程，经过此过程，决议者组织有关自我和职业环境的信息，认真考虑 各样可供选择的职业远景，做出职业行为的公然承诺。从这个看法我们能够看出：职业决议是一个过程，而 不仅仅是一种结果。 美国职业生涯专家斯科特（ Scott ）和布鲁斯（ Bruce ）于 1995 年 以为决议风格是在后天的学习经 验中渐渐形成的，将决议风格区分为五种种类：理智型、直觉型、依靠型、回避型和自觉型。 （一）理智型 以周到的探究，对选择的逻辑性评估为特色。理智型的决议者具备深谋远虑、剖析、逻辑的特征。这种决议者会评估决议的长久功效并以事实为基础做出决议。理智型决议风格是比较遇到尊崇的决议方式， 重申综合全面的采集信息、 理智的思虑和沉着的剖析判断， 是其余决议风格的个体需要培育的一种优秀的思虑习惯。但理智型的决议风格也其实不是理想的、完满的决议方式，即便采纳系统的、逻辑的方式，也会出现 因为惧怕肩负决议的结果而不可以整合自己和重要他人看法的困扰。 （二）直觉型 以依靠直觉和感觉为特色，比较关注心里的感觉。直觉型的决议风格以自我判断为导向，在信息有限时能够快速做出决议。当发现错误时能快速改变决议。因为以个人直觉而不是理性剖析为基础，这种决议发生错误的可能性较大，所以，易造成决议不确立性，简单丧失对直觉型决议者的信心。 （三）依靠型 以追求他人的指导和建议为特色。 依靠型的决议者常常不可以够肩负自己做决议的责任， 同意他人参 与决议并共同分享决议成就， 会遇到他人的正面评论， 但也可能因为简单地模拟他人的行为致使负面的反响。 依靠型的决议者需要理解生活中重要他人对自己的影响程度。 （四）回避型 以试图回避做出决议为特色。回避型的决议风格是一种迟延、不坚决的方式。面对决议问题会产生 忧虑的决议者， 常常因为惧怕做犯错误决议而采纳这样的反响。 常常是因为决议者不可以够肩负做决议的责任， 而偏向于不考虑未来的方向，不去做准备，不知道自己的目标，也不思虑，更不追求帮助。这样的决议者更简单遇到学校等支持系统的忽视。所以，这些学生需要意识到自己的决议风格及其可能造成的危害，努力调整，加强职业生涯规划的意识和动机，才能从根本上获取帮助。 （五）自觉型 以盼望马上、 赶快达成决议为特色。 自觉型的个体常常不可以够容忍决议的不确立性以及由此带来的 忧虑情绪，是一种拥有激烈即时性，并对快速做决议的过程有兴趣的决议风格。自觉型决议者常会鉴于一时的激动，在缺少深谋远虑的状况下做出决议，此类决议者往常会给人坚决或过于激动的感觉。 二、职业决议种类自测 （一）对决议风格的非正式评估 桃园摘桃 问题：路边有一片桃园，若是你能够进入桃园摘桃子，但只许行进不准退后，只好摘一次，要摘一 个最大的，你会怎么办 ? A．对视线范围内的桃子进行比较，形成一个大概的标准，再依据这个标准选择最大的桃子。 B．“我感觉这个大！”就摘这个了。 C．“去问看桃园的人，让他告诉我什么样的最大”，或许问旁边的人什么样的最大。 D．先别管了，走到最后再说吧。 E．稍做比较，快速摘一个。 结果说明： A 偏向于理智型； B 偏向于直觉型； C 偏向于依靠型人； D 偏向于回避型； E 偏向于自觉型。 思虑个人决议经历 请回忆迄今为止在你人生中你所做的三个重要决定，按以下几个部分进行描绘并记录在纸上：当时的目标或情境是什么？你所拥有的选择是什么？你做出了什么样的选择？你做出该选择的依 据是什么？此刻的你对当时的选择有什么评论？当你达成对三个重要决定的描绘以后，再综合地剖析一下，上述三个事件中的决议有什么共同之处，从中能够看出你在做决议时，有什么特色？ （二）对决议风格的正式评估 请依据你对自己的认识，判断以下表述与你能否切合。 我会认真检查我的信息根源，以保证在决议以前认识正确的事实。 我用一种逻辑化的、系统化的方式来做出决议。 我会依据我的感觉来做出决议。 我相信直觉会告诉我该做什么选择。 假如没有跟他人商讨，我极少做出重要的决议。 在做重要决议时，我采纳他人的建议。 除非有很大的压力，不然我尽量不做重要决议。 我往常在最后一刻才做出重要决议。 我常常做出激动的决议。 我常常受某一时辰的刺激而做出决议。