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中学体育如何贯彻终身体育思想 摘要：在当前这种越来越国际化的社会环境中，体育教育显得尤为重要。在学校教育中，体育教育具备其他学科教育无法比拟的重要作用，人们应该意识到体育教育能增强学生的体质，使学生的健康水平得到较大提升。体育教育不仅能够提高学生的身体素质，还有利于学生的智力开发，有利于学生审美意识的培养。体育运动以身体练习为基本途径，遵循人体身心的发展规律至关重要，如何在体育教育过程中贯彻落实终身体育思想成为亟待解决的问题。 关键词：中学体育；终身体育思想；措施 要贯彻终身体育思想，培养中学生体育锻炼的习惯，增强学生的体育意识，就需要了解终身体育教育思想的重要性以及其与中学体育教育的关系，以及如何在中学体育工作实践中落实终身体育思想等相关问题。 一、终身体育思想是现代社会发展的必然要求 在当今社会，终身体育已成为人们提高生活质量的重要方法之一，也是当今社会发展的必然条件。体育对于学生的身体健康起着至关重要的作用，学生从小学开始就上体育课，体育课是学生身体健康的保证，同时也关系到学生在学校学习期间乃至走向社会工作之后的身体状况。在中学阶段使学生认识到体育教育的重要性尤为重要，体育教育是每个体育教师应重视的课题。教师要让学生了解体育概念以及终身体育理念，并加以引导以及贯彻终身体育思想。体育教育是中学教育阶段不可缺少的一部分，体育教师要提高课堂的吸引力，提升学生的身体素质和人文素质，这是摆在每一位体育工作者面前的问题。教师要培养适合现代化建设需要的高素质人才，就要贯彻和落实终身体育思想，切实做好体育教学工作，发挥体育教学的桥梁和纽带作用。 二、提高学生的自主锻炼能力，为学生的终身体育锻炼打下基础 终身体育教育思想是新时期中学体育教育的着眼点，也是每位体育工作者应该重视的课题。体育教师应该立足于课堂教学，树立并加强学生的终身体育意识，落实贯彻学生的终身体育思想，激发学生对于体育学习的兴趣，并在此基础上培养学生的个性，提高学生的自主锻炼能力，为学生以后的终身体育锻炼打下基础。在对学生进行体育教学的过程中，体育教师应对学生进行各方面的技能指导，激发学生对于体育运动的热爱和激情，促进学生身心和谐发展的同时，有利于培养学生终身体育锻炼的习惯。显然，对学生的体育技能进行培训是中学体育教学贯彻落实学生终身体育思想的必然要求。 三、在体育活动中培养学生的兴趣，锻炼学生的身心 中学生的心理还没有达到完全成熟的状态，自制力相对较差，对于参加体育锻炼的认识和目的也有明显的不足，所以体育教师应该带领学生进行体育锻炼，逐渐培养学生的体育运动兴趣，锻炼身心。随着中学生的心理以及生理日渐成熟，体育教育工作者可以适当地传授给他们一些独立锻炼的方法和健康教育的内容，逐步培养学生的体育兴趣，使学生能够养成体育锻炼的自主性与自觉性，为中学生的体育锻炼打下基础，奠定学生的终身体育思想。 四、结语 学校教育对于国人的发展起着关键性的作用，学生在学习过程中获得各种生存技能，形成自身独有的思维方式。学校体育教育要帮助学生锻炼身体，获得生存技能，形成良好的终身体育锻炼习惯。 参考文献： [1]邓强.从终身体育思想审视我国高校体育的改革与发展[J].文体用品与科技，2014（14）：28. [2]范怀轲，彭丹.简论终身体育思想的意义和价值[J].运动，2013（15）：145-146. [3]郭国进，魏杭庆，卢竞荣.高校体育教育应贯彻终身体育教育思想[J].体育文史，1999（2）：45-46.