静心-安神-儒家解压智慧.ppt

静心 安神 儒家解压智慧 * PPT课件 安 心 之 法 安 心 之 道 * PPT课件 精品资料 你怎么称呼老师？ 如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你是否会认为老师的教学方法需要改进？ 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ 教师的教鞭 “不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我笨，没有学问无颜见爹娘 ……” “太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早……” 《呻吟语》 造化之精 性天之妙 唯静观者知之 唯静养者契之 难与纷扰者道 * PPT课件 周敦颐：圣人主静。 朱熹：半日读书，半日打坐。 王阳明：对于初学者，往往要先使其静坐，静坐到一定时候，俟其心意稍定，再教他省察克治。 曾国藩：每日不拘何时，静坐半时。“静坐到极致处，就能体验一阳来复的境界。” * PPT课件 《格言联璧》： 　　静坐，然后知平日之气浮； 　　守默，然后知平日之言躁； 　　省事，然后知平日之心忙； 　　闭户，然后知平日之交滥； 　　寡欲，然后知平日之病多； 　　近情，然后知平日之念刻。 * PPT课件 安神在传统养生学中占有重要地位。中医认为,神是生命活动的主宰,保持神气清静,心理平稳,可保养元气,使五脏安和。 方法：静定养神 琴棋书画 天人合一 山水耕读 小定一时 大定一世 *