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- 2021-08-19 发布于上海
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体育与健康教学——跨越式跳高
学校:娄底第一职业中学
姓名:唐俊
跨越式跳高(第一课时)
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想以提高学生胆量,激发学生战胜困难的信心 ,
结合素质教育 ,培养学生跳跃能力 ,使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中 ,提高技能
与身体素质 ,使学生身心得到全面发展。
二、教材分析
跨越式跳高是中小学跳高技术中比较简单和最常见、最常用的技术,它是
学习其他优越技术的基础,由助跑、起跳、腾空过杆和落地等技术环节构成。我
准备用 4 个课时来达到跨越式跳高的完整教学, 该次课是新授课的第一课时, 所
以教学设计的重点放在从助跑、 起跳到过杆剪绞的技术结合上。 考虑到本课对学
习技术要领的时间分配得比较多, 所以在课中安排有强化下肢力量的身体素质练
习和游戏。
三、学情分析
本次的教学对象是八年级学生。这一阶段的学生理解力和自主练习的能力
都很强,善于思考问题。 在老师的讲解和示范后, 能够带着问题去探讨、 去体验,
所以在本次教学中我会多给学生自主练习, 自主探讨的时间, 让学生多练, 多思
考,多问、多学,体现出他们这个阶段的特点。本课用方形队列组织教学,可以
使教师讲解、示范的情况,以及各组学练的情况等,都能够兼顾到,教学互动也
很方便。简单的器材设施布置上,更贴近了常态课
四、教学目标 :
1、认知目标: 90% 以上的学生能够知道如何进行跨越式跳高的练习,并了解跨
越
式跳高的技术要领(构成要素) 。
2 、技能目标: 80% 以上的学生能够基本做出跨越式跳高的紧密衔接动作。
3 、情感目标: 学生乐于在同伴面前展示自己的动作,并能对于同伴的表现给予
鼓励。
五、教学重、难点
重 点 :助跑与起跳的紧密衔接。
学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲,而不是向上腾起,特
别是初学者,因此,本节课的教学重点就在于如何将助跑与起跳协调配合
难 点 :腾空过杆做剪绞动作时充分收腹举腿。
很多同学在初学时, 仅能做到积极助跑和起跳, 却兼顾不了腾空过杆做剪绞动作
时的充分收腹举腿,上体前倾的动作。
六、 ?教法与学法和手段
针对本次课的教学目标和学生的实际在教学过程中, 主要采用以下几种教学方法
1.教法 :讲解示范法、分解法、游戏法和分组练习法
2 .学法 :观察法、模拟练习法、讨论法
因为学生感性思维比理性思维强,所以教学由易到难,由简单到复杂,循序
渐进这样的一个教学手段。
七、教学流程
1、开始部分: 1、课堂常规及准备活动 2 、引导性辅助热身运动
2 、基本部分 :1、讲解示范、分解教学 2 、分组练习 3、下肢力量练习及游戏
3 、结束部分: 1、放松练习
八、预计效果与负荷
预计 80% 以上的学生应能较好地掌握第一课时的内容 ,全面完成教学任务。
最高心率可达到 140~160 次 分,密度约 35% ,中等强度。
九、 场地器材: 篮球场 1 个,体操垫 4 床,橡皮筋 4 根.
体育与健康教学设计
任教班级: 八年级 1 班 人数: 45 人 任课教师: 钟林成 指导老师:
课 题 :发展学生的跳跃能力
内 容 :跨越式跳高
教学目标 :
a 、认知目标: 90% 以上的学生能够知道如何进行跨越式跳高的练习,并了解跨
越
式跳高的技术要领(构成要素) 。
b 、技能目标: 80% 以上的学生能够基本做出跨越式跳高的紧密衔接动作。
c 、情感目标: 学生乐于在同伴
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