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精进采铜读书心得 当一个人连自己所处的位置、所拥有的观点、所具备的能力都是模糊不清的时候，他就会像是孤身一人走在烟雾弥漫的森林中一般看不清自己、看不到他人，偶尔还要被动的和周围的树木石块亲密接触。下面就是小编带来的精进采铜读书心得，希望能帮助大家! 精进采铜读书心得1 从当下出发，联结过去与未来 向孩子学习“郑重”的态度 郑重是这样一种态度：不敷衍、不迟疑、不摇摆，认真地聚焦于当下的事情，自觉而专注地投入。 下面是这十条建议以及我对每一条建议的阐释： 1.生活在当下——不瞻前顾后，不左顾右盼，不患得患失; 2.严肃地对待时间——审慎、郑重地思考时间对我们的价值并用好它; 3.留意自己拥有的空间并享受它——找到自己的“独享时刻”，不要疲于奔命; 4.反思自己和其他人的时间视角——认识到自己和他人时间视角的异同，换位思考; 5.从现在出发联结过去——过去并没有远去，它对今天仍具有意义; 6.并不完全沉浸于过去——比过去更重要的是现在; 7.制订实现目标的计划——未来视角让我们的行动更加有序; 8.平衡计划和非计划时间——由于随机性和不可预见因素的影响，我们的生活并不能完全被计划，平衡计划和非计划就是在未来视角和现在视角之间找到平衡点; 9.视未来存在于当下——未来并非遥不可及，它就出现在即将到来的每一分每一秒; 10.对未来保持积极的态度——既然未来难以预测，那么以积极的心态面对它能让我们在当下更有行动力。 对五年后的自己提问 对五年后的自己提问 如何解决远期未来与近期未来的冲突? 两种未来视角下的思维差异 要想处理好“远期未来”和“近期未来”，我们可以采用下面两个策略： 1.使远期未来的目标更加具体化、情境化和可实施; 2.降低近期未来中的“非期望行为”的便利性，主动增加挑战的难度。 我们总是在重复地抓起沙子 我们总是在重复地抓起沙子 把时间花在值得做的事情上 如何评判一件事情是否值得做? 在分析一件事情值不值得去做、花多少精力去做的时候，可以从两个角度来评估：一是这件事在当下将给“我”带来的收益大小，这个收益可以是心智、情感层面的，也可以是身体、物质层面的，我称之为“收益值”;二是这项收益随时间衰减的速度，我称之为“收益半衰期”，半衰期长的事件，其影响会持续较久。 高收益值、长半衰期事件：找到真爱;学会一种有效的思维技巧;与“大牛”进行一场意味深长的谈话。 但是长半衰期的事件就不一样，它的效益可以累积和叠加。即便每一次事件的可见效益微乎其微，但是只要它的半衰期足够长，这个效益就可以传递下去，成为奠定未来成功的一块小小的基石。 尽量少做“短半衰期”的事情。 这个法则暗含着两层含义： 1.收益值的高低无关紧要，只要不是短半衰期的事情，只要这个收益可以被累加，就尽管去做。 2. 不要只盯着那些“高大上”的事情。一些不重要、不紧急的事情，只要对你有长期的益处，仍旧可以去做。 长半衰期事件指南 ● 积累可信的知识 ● 训练实践技能 ● 构建新的思维模式 ● 提升审美品味 ● 反思和总结个人经历 ● 保持和促进健康 ● 建立和维持相互信任的关系 ● 寻找和获得稀缺性资源 ● 探索、提出独创性的构思或者发明 ● 获得高峰体验 我们为什么要多读经典? 投资家塔勒布在《反脆弱》一书中介绍了“林迪效应”。按照他的表述，林迪效应是指：“对于会自然消亡的事物，生命每增加一天，其预期寿命就会缩短一些。而对于不会自然消亡的事物，生命每增加一天，则可能意味着更长的预期剩余寿命。” “快”与“慢”的自由切换 获得高质量的休闲满足其实很简单，就是： 找到并保持至少一项长期的业余爱好。 从终极问题出发 从终极问题出发 以人生最高目标作为第一原则 更高的标准，才会有更好的选择 正如斯坦福大学商学院的迈克尔·雷教授所说：“如果一个人，处处能以最高目标为原则，必然能在生活中做出正确的决定。” 在现有格局上，向上走一步 三度格局：至善之人(“看众生”) 目标：以改良社会、增进人类的福祉为最高目标。 眼界：往往对他人有很强的同理心，对人类社会的历史和现状有深刻的认识，部分人可能同时具有某个专业领域的知识，兼具理念人的特性。 信念：个人对整个社会负有责任，应该努力地去改善世界，减少世界的苦难和不公，部分人可能有坚定的宗教信仰。典型的人物如音乐家、哲学家、医生和伟大的人道主义者史怀哲。 如果说在零度格局下，盲众看到的是幻象和噪声;一度格局下，逐利者看到的是自己的能力和欲望，那么理念人看到的是这个世界深处的真和美，而至善之人看到的是自我与世界、自我与整个人类之间的纽带。 逃离隐含假设的牢笼 新的思维框架，探寻新的可能 第一个框架是“目标悬置”。 第二个框架是“能力嫁接”。 第三个框架是“特性改造”。 克服天性中的选择弱势 克服天性中的选择弱势 人生是持续而反复的构造 人生是持