幼儿园保健小常识.docxVIP

时间：2021.03.07 创作：欧阳德 一、家园配合，培养良好习惯。幼儿园和家庭要 培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和 眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的 方法，我们建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以 增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好 是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。室内要经常开 窗通风，保持房间的湿度。幼儿园定期对空气消毒, 幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外，在打扫卫生时，应尽 量避免尘土飞扬。尤其要避免让幼儿被动吸烟。 二、经常锻炼，增强幼儿体质。孩子在幼儿园每 天要保 证有足 够的户 外活动 时间， 让幼儿 得到足 够的日光照射，充分呼吸新鲜空气，幼儿园还为大班幼儿安 排了多样化的体育锻炼项目，以提高幼儿自身的抵抗 力。春季气候变化无常，家长和教师应及时为幼儿增 减衣服，避免幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的 睡眠时间。 三、合理营养，科学安排膳食。一方面，应为幼 儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均 衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿 的生长需要。另一方面，家长在家中也应为孩子提供 合理的，营养的正餐。在幼儿的饮食上，家园要同 步，鼓励幼儿多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜等，以增 强幼儿的抵抗力。 四、悉心保育，防患未然。春光明媚的日子，幼儿 户外活动时间相对较长，穿得较多极易出汗，一旦活 动结束，就容易着凉，体质较弱的孩子常常会感 动结束，就容易着凉，体质较弱的孩子常常会感 所以，我们在带领孩子进行户外活动前，要给穿得多 的孩子脱 减1-2 件衣服并 帮他们把 衣裤塞 好，以免 肚子受凉，同时，保育员随身带着隔汗毛巾，随时观 察幼儿的出汗情况并及时为幼儿揩汗，待活动完毕后 及时为他们穿上衣服。另外还有一点也非常重要，就 是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水，这样，既可避 免因出汗而导致的失水状态，又能防止因口渴而诱发 的咽喉炎等。 除以上几点做法外，春季感冒流行时家长尽量少 带幼儿去公共场所。若家庭成员有感冒症状，则应及 早做好幼儿的防护工作，如可以给幼儿服用一些板蓝 根，抗病毒颗粒等中成药予以预防，以避免和减少幼 儿呼吸道感染的机会。 时间：2021.03.07 创作：欧阳德 2021.03.07欧阳德创编 2021.03.07