《原地双手向前掷实心球》教学设计
教 学 内 容
1、原地双手向前掷实心球 2、游戏:中国好搭档
教 学 目 标
1.认识目标:通过创设活跃、欢乐的气氛,使学生在两人合作的学习活动中掌握原地双手向前掷实心球的动作要领。
2.技能目标:通过教师引导式教学,使学生在各种游戏和练习中掌握原地双手向前掷实心球的方法,发展上肢力量和身体的协调性。
3.情感目标:通过两人的学练配合,提高学生的合作意识、竞争意识和沟通能力。通过对废旧体育器材的改造利用,培养学生的勤俭节约意识。
教 学 重 难 点
重点:上下肢协调用力。
难点:上下肢协调用力和出手速度。
课的部 分
学 习 内 容
教 师 活 动
学 生 活 动
开
始
部
分
2’
1、课堂常规
(1)、体委整队,报告人数。
(2)、宣布本课内容。
(3)、安排见习生。
(1)、集合整队,师生问好。
XXXXXXXX
XXXXXXXX
OOOOOOOO
OOOOOOOO
(2)、明确学习内容和要求。
准
备
部
分
10’
1、游戏:指东打西
做法:在慢跑中听哨音看老师的手势,当老师的手势和同学们跑进的方向一致时,同学们就反方向跑动,当老师的手势上举时,同学们下蹲,反之,起立。
2、双人操(4×8拍)
3、辅助练习:
两人一组一抛一接
1、教师讲解指东打西和徒手操练习方法并组织练习。
2、指导学生练习,口令或哨音指挥。
3、教师示范并讲解。
4、及时纠错。
组织:
要求:
1、跑步时要注意前后间距适宜,后一名同学跟随前一名同学跑动。
2、做操时两人要配合,动作协调、到位、有节奏、有力度。
3、辅助练习时动作要到位,且要尊重同伴。
基
本
部
分
28’
原地双手向前掷实心球的徒手动作
(1)、握球:两手十指自然分开把球放在两手掌之间,两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字,以保持球的稳定。
(2)、动作方法:双手持球于头部后上方,两脚前后开立,出手后身体制动,维持平衡。
口诀:
双手持球于头后,
两脚开立背满弓。
上下协调快甩臂,
球出手后眼看前。
2、“顶顶”大名
3、直腿坐双手掷彩球
4、完整动作练习
5、身体素质:最佳快递员
6、游戏:中国好搭档
方法: 两人一组背对背夹一球站在起跑线后,听到发令后,两人夹球跑到终点线后返回,中间如果掉球从间断处继续进行,看哪一组用时少,评选出中国好搭档。
1、教师讲解并做完整示范。
2、教师带领学生做原地徒手练习,并巡回指导。
3、教师讲解“顶顶”大名的做法并带领练习。
4、教师讲解直腿坐双手掷彩球的方法并带领练习。
5、教师组织学生做完整动作练习。
6、、教师讲解最佳快递员的做法并组织学生练习。
7、教师讲解示范游戏方法及规则。
8、参考比赛结果,评选出中国好搭档。
要求:折返时两人两脚同时踩到终点线。
1、学生认真听讲,仔细看教师示范。
2、学生做原地徒手练习。
3、学生两人一组练习“顶顶”大名。
4、学生两人一组练习直腿坐双手掷彩球。
5、学生两人一组掷彩球。
〇 〇 〇 〇 ╳ ╳ ╳ ╳
↓
15米
↑
〇 〇 〇 〇 ╳ ╳ ╳ ╳
6、学生两人一组完成最佳快递员。
7、学生认真听教师讲解游戏方法及规则。
8、学生按照游戏方法进行游戏。
结
束
部
分
5’
1、放松操:《让我们荡起双桨》
2、课堂小结
3、下课,收拾器材
1、组织学生伴着音乐和老师一起放松。
2、师生讲评本课的学习情况。
3、组织学生收好器材。
1、在教师的带领下,一起进行放松。
2、学生和教师一起小结。
3、协助老师收回器材。
场 地 器 材
自制投掷物20个、实心球1个、小体操垫20块、录音机一台
学情分析
生活中规定投掷动作的情况比较少见,学生接触的大多都是随意的投掷和抛投,例如:打沙包、打水漂、篮球投篮等等。在学习本节课以前,学生学习过用投掷方法做各种游戏。但是还没有接触过实心球。
本次授课对象为七年级学生,此班共有40名学生,七年级的学生正处在生长发育的旺盛阶段,是掌握运动技能的有利时期,相对于女生来说,大部分男生还是愿意参与投掷运动,他们敢于尝试并且活泼、好动、有丰富的想象力和强烈的表现欲,喜欢比较激烈的运动项目。因为身体素质相对男生来说差一些,尤其是上肢力量不足。所以班里的女生对于投掷这样的运动项目,一般不给予太多的关注,但也是能够“被动”的接受。本班学生体质状况总体一般,在班级中也有身体素质相对较好的学生,特别是体育委员和小组长,都有着较强的接受能力和组织管理能力。在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用,鼓励和带动一小部分相对后进的同学。由于本班有小部分同学较为活泼好动,投掷项目又比较危险,因此在
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