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心理健康对大学生的影响 心理健康对大学生的影响 PAGE PAGE / NUMPAGESPAGE3 心理健康对大学生的影响 PAGE 造成大学生心理不健康的原因 依据我们发放的问卷调查状况来看，大学生对自己的录取专业满意程度并不高，所以我们认为对大学的满意程度是影响大学生心理健康的因素。 对于中学生来说，考上自己理想的大学已经是大多数学生的愿望。 不管是在 学校还是在家里，中学生是否努力学习的重要依据就是能否考上老师和家长心中 理想的大学。寒窗苦读十余年只为一刻金榜题名时。 但往往事与愿违，而且大多 数的学生在慢慢认识自己所就读的学校之后便对其的满意度逐渐地减少。 当大学生对自己的所在的大学不满意的时候，那么就会给他们一种错觉：他们的在高中乃至初中的付出并没有换来自己应得的回报。所以他们就会生活在一个充满抱怨和不满的生活学习环境之下，有的大学生甚至失去了学习的目标和生活重心，从而导致了自我价值感缺失，心理不平衡，导致了各种心理等问题的出现。 根据我们的问卷调查数据来看，大学生主要的入学动机为三点：想掌握专门知识和技能；想提高自己的教养水平；为了今后就职方便。而如今作为入学动机的这三个因素也逐渐发生了变化。 一方面由于大学生在上大学之前没有对自己所学的专业课程有充分的认识， 在开学后发现专业的课程与自身想学的知识不一致， 失去了学习的兴趣。另一方 面，随着现今大学人数扩招，大学生的人数在不断增长， 毕业大学生的待业率逐 年升高，毕业对于大学生来说便等同失业。 而且很多大学毕业生找到的工作与所 学的专业不对口，让大学生产生“好钢没有用在刀刃上〞的想法，给在校大学生 多增添一份担忧。 由于中国高等院都较为重视专业知识领域的培养，而局部院校道德教育的体系并没有得到完善，有些大学导师行为甚至都违背了道德标准。所以现今大学生素质正在逐年的下降，各类的不道德，低俗事件时有发生。而这一些让大学是“学习知识的象牙塔〞的印象逐渐瓦解。 从上面的分析结果得出，大学生主要的三个入学动机在他们逐渐认识了解大学教育后，便失去了原来他们心理的重要性。这样，他们也就逐渐失去了上大学的雄心斗志并且开始对毕业以后的竞争惶恐，找不到自己的社会定位。 从“情绪类型〞的分析总结我们小组发现，大局部的调查对象属性均为 B 型，而这一类型的性格有个共性，那便是“自我价值的肯定以及自我实现的需要〞。这一类型的大学生总有被人理解和接受的强烈渴望，但在生活或学习上不是每件事情都能做到尽善尽美，有时自身的想法会比拟的片面，有时会由于生活习惯以及思维方式的不同而导致与他人意见分歧。而当遇到这类情况时，有局部的大学生并不能很好地处理，引发矛盾的产生。从而导致了自卑、自以为是、压抑、易 怒等心理问题。 经过以上的造成大学生心理不健康的原因分析，我们小组对症下药，提出一下的措施和方法。 改变大学生对自己目前生活学习方面的不满状态。〔1〕让大学生体会到在高等院校的学习资源丰富多彩。许多大学生觉得大学生活枯燥是因为并未了解他们所在大学特有的文化和特色以及学校自有的教学资源，几乎每个高等院校都有着自己的文化特色，而且大学里的每个导师都有着自己的教学方式。如果学校在新生入学的时候多和他们介绍相关的教学特色和内容，增加大学生们学习的主动性和乐趣。〔2〕让各学院或者学生组织的多举办各种类的知识竞赛。在大学里有着各式各样的社团和组织，我们可以借用这一优势，组织一些涉及各个领域的知识竞赛或者专业的课程活动，让学习不仅仅局限在教室课堂上，从而丰富了学习的形式，让大学生在平时的课后生活中也可以充分吸取知识，扩大自己的知识面。丰富大学生课后生活，让他们生活在轻松愉悦的学习环境中。 帮助大学生正确树立的学习目标，确立大学生的自己定位。〔1〕帮助大学生建立良好的学习典范，并多加以宣传表扬和奖励。每个学院乃至每个专业都有着某些对自己专业知识有着独特见解的人才。学校应该多多重视和鼓励这些学生，并且时常让他们分享自己的学习经验。让更多的同学了解他们和专业知识学习的技巧，提高整体的学习风气；〔2〕加强道德教育和思想建设，让学生的知识水平和道德水平同步提高。学校应该系统完善道德教学体系，让道德教育从被动变为 主动，并且让学生认识到提高自身修养的重要性，帮助他们提高自身约束力；〔3〕帮助学生了解与所学专业对口的工作现状，让他们提前认识到所学专业和社会需求的现状。大学生可以自己联系外界企业单位或者学校帮助寻找一些公司企业来到学校召开一些讲座或者交流会，让大学生认识到不同的企业需要什么样的人 才。这样，大学生能够为了成为需要的人才开展， 有目标有目的的去学习和提高 自身的技能，并且找到自己的社会定位。从而消除对未来目标模棱两可的状态，保持一个良好的心态去学习和成长。 加强大学生的沟通能力和情绪控制力。沟通是人与人之间相互理解必要