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心理健康教育的开学第一课：教学设计干货来了 这个特殊的寒假，因为新型冠状病毒肺炎疫情而延长，学生在假期里经历了面对疫情发展的不安、恐慌，春节不能出门长期居家带来的压抑、无聊，延迟开学后线上学习、自主学习需要的自律自控……不同的学生在此期间，也经历了不同的事件，产生了不同的想法，体会着不同的情绪，也在不同程度上产生了一定的应激反应。在战胜病毒、结束假期、重新回到校园时，作为承前启后的过渡，心理健康教育的开学第一课有必要引导学生对过去这段特殊的假期进行简要的回顾，提供安全的、支持性的空间，让学生能够相互交流，表达自己在假期中的经历和感受，并从中获得同伴的支持。在回顾的同时，唤起学生在“战疫”过程中的成长收获，例如，敬畏自然，尊重生命，致敬各个岗位坚守的工作者及其职业使命，对强大的祖国和身边的他人心怀感恩，等等。同时，“超长假期”和自主学习的生活节奏，与回归校园后的学习生活节奏有较大的差别，我们需要引导学生主动调整自己的情绪状态和作息、学业状态，尽快投入校园的学习生活中。教学设计 1 教学目标 认知目标：认识到众人为战胜疫情做出的努力，我们可以从中有所收获，并应该在回归校园后全力投入学业和成长。情感目标：激发学生对自然生命的尊重，对国家、各行各业工作者的崇敬和感恩，进而激发学生投入学习、实现成长的内在动机。行为目标：学生有意识地与同伴表达自己在延长假期中的情绪感受，主动调节自己的情绪状态和生活作息，为开学后正常学习做好准备。 2 教学过程 热身准备，导入主题（3分钟） 01 教师欢迎同学们重返校园。活动：请学生用举手的高低表达此时此刻的心情感受。兴奋、充满力量的感觉越强烈，则举手越高。教师过渡：这个特殊的假期以及这场疫情虽然结束了，但不应该被忘记。目的：用活动唤醒学生，将注意力聚焦在开学此时的状态，准备对假期进行回顾。 回望假期，分享心情（12分钟） 02 教师呈现系列视频，简要回顾春节疫情的发生发展、医务人员和各行各业普通工作者共同抗击疫情的努力；通过图片呈现具有代表性的学生居家学习的状态和成果，引发学生回顾假期里个人的经历和情绪变化。小组交流：与小组的同学分享一件假期中你印象最深刻的事。每个小组代表发言。目标：教师以比较宏观的视角引导学生回顾假期，继而学生在同伴间分享各自的生活事件。在漫长的居家生活后，为学生提供相互交流表达、分享个人经历和心情的空间。 思考经历，收获启发（10分钟） 03 教师引导提问：从社会到个人，我们可以从这段特殊的经历中学到什么？学生先进行思考发言，教师汇总学生的发言，并对应着呈现敬畏自然、尊重生命、大国担当、青少年的力量等补充素材。目的：从经历感受的分享，进一步思考其中的启发和收获，激发学生对自然生命的尊重，对国家、各行各业工作者的崇敬和感恩，以及作为青少年个人的责任担当。 调整状态，回归校园（12分钟） 04 从疫情中青少年的责任担当，到现在假期结束重回校园，教师引发学生讨论交流：1.回归校园，你最想做的事是什么？2.从“宅家”到“校园”，你有什么担心吗？3.有哪些方法能够让你尽快调整适应校园生活？根据学生的生成内容，教师做相应补充，包括回归校园后的个人防护、配合检测、情绪调整、时间管理等。时间管理遵从“要事优先”的原则，可以通过一个短视频启发学生：大球、小球、豆子、小米，从大到小可以放进瓶子，但如果从小到大放，最后大球就放不进了。启发学生自主思考感悟“要事优先”的原则。 总结（3分钟） 05 ?教师总结假期回顾、启发收获和调整行动三方面的要点。注意事项本节课作为“开学第一课”，与常规的心理活动课略有不同，主体活动相对弱化，而更侧重通过视频、图片和学生的分享讨论，引导学生对延长假期的个人经历、想法、情绪进行表达交流，有一定导向性地激发学生对自然、国家、社会各行各业的尊重和感恩，为学生开学后投入学业、追求成长注入动力。尽管呈现的视频、图片素材和PPT中的思考要点是由教师的提供的，但在授课时应更侧重学生自主生成的内容，教师提供的素材内容仅作为启发引导，避免单向的灌输。