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大学生的自我探索内容自我认知性格探索兴趣探索能力探索价值观探索一、自我认知1、自我认知的概念 自我认知包括对自己身体状况的认知（健康、长相等）、对自己心理状况的认知（如性格、爱好、情感、意向等）、对自己社会关系的认知（如阶层、是否被人接受等）。2、自我认知的方法 1）自我评价法 通过生活中的行为方式和过往经验，观察和总结自身的知识水平、能力、智力、性格、兴趣、劣势、价值观等 2）他人评价法 通过他人如家人、同学、老师和朋友的反馈，对自身的评价更加全面和客观。 3）职业测评法 职业测评是心理测验在职业测验上的具体应用。常见的工具量表有：艾森克人格问卷、MBTI职业性格测试、自我价值取向表、爱德华
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