武汉体育学院足球专选教案(3).pdfVIP

武 汉 体 育 学 院 技 术 课 教 案 周数 3 课次 9 上课日期 2009.9.14 课的任务： 1、通过边路下底传中练习，提高学生传中的准确性以及包抄队员跑位的选择。 2 、加强学生团队配合能力，团队作战的意志品质。 3 、通过身体练习，提高学生速度耐力。 教 学 内 容 与 要 求 时间 次 数 组 织 教 法 开始部分 （40 ’） 一、教学常规 5` 组织： 1、 整队集合，点名考勤 △△△△△△△△ △△△△△△△△ 2、 师生问好，检查装备 ○ 3、 宣布课的任务及要求 4、 安排见习学生 二、准备活动 15` 1、半场自由传球 10’ 组织：半场自由传球，传接空中球 要求： 间隔 2025M a 非固定的传球， 传球的人找 另外的队友接应，接球的人 找另外的队友传接。 b 场上所有人必须在慢跑动 中，不要原地站住接球。 2 深度拉伸练习 10’ 每节 要求：充分拉伸活动，动作 20s 组织：集体练习 到位，完成 2 组，每组 10 次 教师指挥 教法：口头讲解 个别纠错 教 学 内 容 与 要 求 时 次 组 织 教 法 间 数 基本部分 (70 ’) 组织：分组练习； 一、边路下底传中练习 每 人 前场 30 米场区 1、边路传中练习（图 1） 25’ 完 成 通过一次传递完全边路传中 内容：在球场两侧设定固定供球人 S1,S2， 3 组 为两侧的边路队员供球。 要求：通过一次传递，边路队员运球穿过 标桶下底边路传中， 并选择传球的落地区 域，提高传球质量。 （图1） 2 无对抗下边路传中射门练习（图 2 ） 25’ 每 人 组织：下图为增加了包抄射门的队员 内容：及时跑位接应，并注意脚法的运用 完 成 和队友的跑动。 3 组 要求： 利用边路的传中球制造攻门， 跑位接应队 员拉开距离，并及时跑动到位。传球人合 理运用脚法， 根据队友的跑动掌握出球方 （图2） 向和力量，提高传中球的质量。 二、身体练习（ 25 米折返跑） 10’