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人本主义心理学派 人本主义心理学派 PAGE / NUMPAGES 人本主义心理学派 人本主义心理学派 人本主义心理学在 20 世纪 50-60 年代流行于美国，是美国今世心理 学主要门派之一。以马斯洛、罗杰斯等人为代表的人本主义心理学派， 与精神解析学派和行为主义学派分道扬镳，形成心理学的第三思潮。 受现象学和存在主义哲学影响比较明显。 时代精神： 反主流文化运动。对社会不满。 由美国心理学家 A.H 马斯洛创立，现在的代表人物有 C.R 罗杰斯。 人本主义反对将人的心理低俗化， 动物化的倾向， 故被称为心理学中 的笫三思潮。 1.马斯洛的自我实现论 马斯洛认为人类行为的心理驱力不是性本能，而是人的需要，他 将其分为两大类、七个层次、好象一座金字塔，由下而上依次是生理 需要、安全需要，归属与爱的需要，敬爱的需要，认识需要，审美需 要、自我实现需要。人在满足高一层次的需要从前，最少必定先部分 满足低一层次的需要。 第一类需要属于缺失需要， 可到起困穷性动机， 为人与动物所共有，一旦获取悉足，紧张除掉，愉悦降低，便失去动 机。第二类需要属于生长需要，可产生成长性动机，为人类所特有， 是一种超越了生计满足此后， 发自内心的渴求发展和实现自己潜能的 需要。满足了这种需要个体才能进入心理的自由状态， 表现人的实质 和价值，产生深刻的幸福感，马斯洛称之为 “顶峰体验 ”。马斯洛认为 人类共有真、善、美、正义、欢欣等内在本性，拥有共同的价值观和 道德标准，达到人的自我实现要点在于改进人的 “自知 ”或自我意识， 令人认识到自我的内在潜能或价值， 人本主义心理学就是促令人的自 我实现。 2.罗杰斯的自我理论。 刚出生的婴儿并没有自我的看法，随着他（她）与他人、环境的相互作用，他（她）开始慢慢地把自己与非自己区分开来。当最初的自我看法形成此后， 人的自我实现趋向开始激活， 在自我实现这一股动力的驱动下，儿童在环境中进行各种试一试活动并产生出大量的经 验。经过机体自动的估价过程，有些经验会使他感觉满足、快乐，有些即相反，满足快乐的经验会使儿童追求保持、再现，不满足、不快乐的经验会使儿童全力迥避。 在孩子追求积极的经验中， 有一种是受他人的关怀而产生的体验， 还有一种是碰到他人敬爱而产生的体验， 不幸的是儿童这种受关怀尊 重需要的满足完好取决于他人，他人（包括父亲母亲）是依照儿童的行为 可否吻合其价值标准， 行为标准来决定可否恩赐关怀和敬爱， 所以说 他人的关怀与敬爱是有条件的，这些条件表现着父亲母亲和社会的价值 观，罗杰斯称这种条件为价值条件， 儿童不断经过自己的行为体验到 这些价值条件，会不自觉地将这些本属于父亲母亲或他人的价值看法内 化，变成自我结构的一部分， 渐渐地儿童被迫放弃按自己机体估价过 程去议论经验，变成用自我中内化了的社会的价值规范去议论经验， 这样儿童的自我和经验之间就发生了异化， 当经验与自我之间存在冲 突时，个体就会预示觉自我碰到威胁，所以产生忧愁。 预示觉经验与自我不一致时，个领悟运用防守体系（歪曲、否认、选择性知觉）来对经验进行加工， 使之在意识水平上达到与自我相一致。若是防守成功，个体就不会出现适应阻挡，若防守失败就会出现心理适应阻挡，罗杰斯的以人为中心的治疗目标是将原来不属于自己的是经内化而成的自我部分去除掉， 找回属于他自己的思想感情和行为模式，用罗杰斯的话说 “变回自己 ”“从面具后边走出来 ”，只有这样的人才能充分发挥个人的机能。 人本主义的实质就是让人领悟自己的本性，不再倚重外来的价值看法，让人重新相信、依靠机体估价过程来办理经验，除掉外界环境经过内化而强加给他的价值观， 让人可以自由表达自己的思想和感情， 由自己的意志来决定自己的行为， 掌握自己的命运，修复被破坏的自我实现潜力，促进个性的健康发展。 人本主义心理学派在心理学发展中的贡献和限制 反对不过以病态人作为研究对象，把人看为本能牺牲品的精神解析学派，也反对把人看作是物理的、化学的客体的行为主义学派。主张研究对人类进步富有意义的问题，关怀人的价值和尊严。 忽视时代条件和社会环境对人的天生潜能的限制和影响。