中原工学院第四届心理素质拓展运动会比赛项目及规则.pdf

实用文档 中原工学院第四届心理素质拓展运动会比赛项目及规则 项目一 十人九足 一、活动目的： “十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本项 目主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。 二、参赛人员： 每参赛队 10 人（学生 5 男 4 女,1 名辅导员或班主任） 三、比赛场地： 大场地， 90 米赛道 四、游戏比赛规则： 1. 各代表队的 10 名参赛选手排成一横排， 相邻的选手在脚踝处把腿绑在 一起。 2. 以最快的速度通过规定的距离（ 90 米）为胜（以全体同学通过终点为 基准），比赛以时间长短排出各代表队总体名次。 大全 实用文档 项目二 无敌风火轮 一、活动目的： 本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作的团队精神；培养 计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的 相互信任和理解。 二、参赛人员： 共 8 人（学生 3 男 4 女,1 名辅导员或班主任） 三、比赛场地： 赛道 40 米 四、游戏比赛规则： 1. 比赛开始前分发给各组代表队报纸和胶带，比赛一开始每队利用报纸 和胶带自己制作一个可以容纳全体 8 名队员的封闭式大圆环， 制作结束后将圆 环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 代表队从起点滚到终点， 最 先到达终点者为胜，比赛以时间长短排出各代表队总体名次。 2. 如果比赛过程中报纸断开，应立即停下，待代表队成员粘贴修复后方 可接着比赛。 大全 实用文档 项目三 心心相印 一、项目类型： 双人协作型 二、场地要求： 一片空旷的直跑道 比赛赛距： 20 米 三、比赛人数： 每队 16 人（学生 7 男 8 女,1 名辅导员或班主任） 四、游戏比赛规则： 1. 起点和终点各站 8 人，各分 4 组，每小组 2 人，男女搭配。 2. 起点第一组两人背夹一圆球，步调一致向前走，到达终点后，终点第一组 接力夹球回到起点，然后起点第二组开始接力。直到所有组接力完毕。比赛按 时间记名次，最短时间完成比赛者胜出。 3. 接力运球时，双手不能碰到球，球掉后必须从掉球点重新开始游戏。 大全 实用文档 项目四 珠行万里 一、竞赛目的： 活跃气氛，感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力， 为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。 二、参赛人员： 每个代表队参赛人数为 12 名（学生 6 男 5 女,1 名辅导员或班 主任） 三、比赛场地： 大场地，赛道 90 米 四、游戏比赛规则： 1. 整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到 下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的 球。 2. 最短时间通过全程 90 米赛程排出各代表队总体名次。 3. 竞赛过程中不得有故意伤人或过激的推、扯、踩、跺的动作，如有犯 规者取消参赛资格。 大全 实用文档 项目五 分分合合 一、活动目的： 活跃气氛，感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力 二、参赛人员： 每个代表队参赛人数为 12 名（学生 5 男 6 女, 1 名辅导员或 班主任） 三、比赛场地： 赛道 30 米 四、游戏比赛规则： 1. 单圈与双圈之间间隔