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固定型思想模式与成长型思想模式 固定型思想模式与成长型思想模式 固定型思想模式与成长型思想模式 森本来是一个“三勤学生”。小学 ，他 能 松松地达成作 ，考 也 经常拿 A。他很 ， 什么其余同学 那么辛苦。父亲母亲告 他， 是因 他很有天赋。上初 中此后， 森忽然 学 失掉了 趣：不仅不达成作 ，也不好好考 ，成 一落干丈。 了 增 他的信心， 森的父亲母亲不停地 他打气，鼓舞他， 他是一个特 明的孩子。可是，他 的努力没有见效。 森仍旧 ，上学十分无聊、毫无心 。 ( 自然， 森不过众多孩子 中的一个特例 ) 代社会是一个崇尚天 的社会。好多人 成功的关 是 有超人的智商、才能和随 之而来的自信。但是， 30 年来的科学研究表示， 分 个人的智商和天 反而会令人 得不 堪一 、惧怕挑 、不思 取。 像 森 的孩子在低年 就 松获得好成 ，相信自己很 明，甚至是个天才， 其 十分“危 ”。他 会盲目地 ，智力是天生的、不行改 的。 努力学 和工作 不如 有一个 明的 袋 ( 起码看上去是 ) 。他 把挑 、 甚至必需的努力当作是一 灾 ， 而 不是提高自己的时机。面 巨的任 ，他 很简单失掉自信和 力。 像 森的父亲母亲那 片面 孩子固有的天 ，会助 种思 ，阻碍年 人在工作、 婚姻中 他 的潜力。研究表示， 立“成 型思 模式” ，鼓舞学生努力工作，而不是依 自己的天赋，更有助于他 在学 、生活中获得成功。 20 世 60 年月，我 是耶 大学的一名心理学研究生，便开始研究是清清 ocr 什 么激 了人 的 力，以及人 在遭受挫折后怎样 持不懈：，美国 夕法尼 大学 (Univers ?o{Pennsylvania) 的心理学家 丁·塞林格曼 (Martin Seligman)、 史蒂文·梅 (Steven Maier) 和理 德·所 (PichardSolomon) 的 物 表示， 多次失 此后，多半 物会悲 望， 自己 自己的 境无能 力。今后， 即便略加努力就能改 状，它 也仍旧十分悲观。研究者称 种状 得性无助 (1earnedhelp ， essness) 。 人 免 感觉无助，但每一个人面 挫折的 反 其实不相同。我很想知道： 什么面 困 ， 有些学生 会 易投诚，另一些学生 ( 他 其实不比 人 明 ) 却决不放弃 ?我很快找到了答案，那就是人 待失 的 度不同。 把失 因子能力不足，而不是努力不 的人，更简单意志低沉、 缺乏 力。 1972 年， 我 一群成 差的中、小学生做了一个 。我告 此中一 学生， 他 将数学 做 完整部是因为不 努力 ( 而不是因 他 不 明 ) 。今后， 些孩子在碰到 得 于 ， 而且努力达成了 多 。 我 另一 学生做了一些 的 目， 其实不 地表 鼓舞他 。最 ，第二 孩子解决数学 的能力没有提高。 初步 明， 重 努力能帮助 人 脱无助感，走向成功。 随后的研究表示， 著的学生不太 去的失 ，而是把 看作有待解决的 。 2O世 70 年月，我在伊利 伊州立大学 (Univers) 和我的研究生卡 ·迪耶内 (CaroI Diener) 了 60 名五年 学生， 他 高声回答特别困 的模式 。 有些学生 的 反响极为悲观： 他们思疑自己的能力，  以为犯错是因为“我的记忆本来就不好”。  结果在试验中， 这些孩子解决问题的能力不停降低。 另一些学生更注意更正错误，频频思索解题技巧。有个学生不停提示自己：我应当慢一点，再试一试看怎么解决这个问题。 有两个学生的表现尤其突出。 此中一个碰到困难时， 使劲拉了一下椅于， 蠢蠢欲动，口中念念有词：“我喜爱挑战 ! ”；此外一个在面对难题时，仰头看了看实验人员，满意地说：“我希望这对我有所帮助。”不难想象，持这类态度的学生，表现必定会比其余孩子强。 态度决定全部 美国宾夕法尼亚大学的心理学家马丁·塞林格曼、史蒂文·梅尔和理查德·所罗门的动物实验表示，经历多次失败此后，多半动物会悲观无望，以为自己对处境力所不及。今后，即便略加努力就能改变现状，它们仍旧十分悲观。研究者称这类状态为习得性无助。 人有时不免会感觉无助，但每一个人面对挫折的反响其实不相同。我很想知道：为何面对 困难有些学生会轻易投诚， 而另一些学生 ( 他们其实不比他人聪慧 ) 却决不放弃 ?我很快找到了答案，那就是人们对待失败的态度不同。 我在研究中试图解说是什么要素把学生疏为无助型和掌控型。我发现，这两类学生不单对失败的解说不同，对天赋的理解也大不相同。 无助型的学生相信天赋是一