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- 2021-09-04 发布于四川
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(1) 了解田径运动的发展阶段; (2) 了解田径运动对身体健康的促进作用。;知识探究
二、田径运动的起源与发展
田径运动在一个多世纪的发展过程中,大体可为以下5个阶段。
(1) 第一阶段: 19世纪末至20世纪初。该时期是现代田径运动开始形成、发展,在 较低水平上逐步提高的阶段。 (2) 第二阶段: 1913—1920年。该时期受第一次世界大战影响,是世界田径运动成绩 的下降阶段。(3) 第三阶段: 1921—1936年。该时期是世界田径运动恢复、发展与提高阶段。(4) 第四阶段: 1937—1948年。该时期受第二次世界大战的影响,是世界田径水平第 二次下降阶段。(5) 第五阶段: 1952年至今。该时期是世界田径运动成绩持续不断提高并达到很高水平的阶段。在这个阶段里,从运动员的选材,到科学训练、技术更新、场地器材不断改进、裁判工作自动化及电子化,直接或间接地应用了多学科的研究成果,保证了田径运动健康、迅速发展和运动成绩的提高。;知识探究
三、田径运动对健康的促进作用
1.提高人体对外界环境的适应能力
田径运动大多在户外进行,使人体更多地受到日光、空气、环境等自然条件的作用。经常从事田径运动,能提高人体对外界环境的适应能力,增强机体对疾病的抵抗能力。
2.进人体的全面发展
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