大学生情绪心理讲座.pptxVIP

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2021-09-05 发布于上海
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大学生情绪心理讲座.pptx

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会计学;本课主要内容;情绪状态的分类;表情; ;;喜;怒;哀;惧;;;抑郁;抑郁症的成因;在此之前，你了解过抑郁症吗？;如果你的心情一直不好，或是发现抑郁症前兆，你会考虑看医生么？;抑郁症的主要表现;抑郁症的表现;躯体表现;;被诊断为抑郁症后怎么办？;;焦虑;焦虑的主要表现;调控情绪的方法和技巧;放松训练;1.用言语宣泄——倾诉;2.用声音宣泄;;4.用肢体宣泄——运动;4.用肢体宣泄——运动;;;;;;;;表情;;;;放松训练