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《弓步跳绳》教学设计
指导思想
本课依据《体育与健康课程标准》,以跳绳为主教材,树立“健康第一”的指导思想,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。借助多种教学手段,通过教师的演示和带动,使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。让学生学会多种的跳绳方法,培养学生的运动能力。让学生大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。
教材分析:
本教材是水平一的学习内容。跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动,而且设备简单,容易开展,练习形式上,注重身体的协调配合。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。本课通过分解练习让学生产生学习的兴趣循序渐进,使学生逐渐掌握正确的弓步跳技术动作,最终达到锻炼身体、增强休质的目的。
学情分析
二年级的学生已具备了一定的跳跃能力和喜欢游戏的积极态度,他们的生理和心理特点对于挑战新鲜事物有很大的兴趣。好动是学生的天性他们对体育活动有广泛兴趣,喜欢学习别人的运动技巧。他们团体意识逐渐加深,除对个人的竞争有兴趣外,对团体竞争也发生浓厚兴趣,因此在教学过程中,运用集体合作的游戏,培养他们的集体荣辱感。因此在教学中针对学生的心理生理特点,灵活的安排多样的跳法练习。最终达到锻炼身心,培养学生吃苦耐劳团结合作的优良品质。
教学目标及重难点
1、通过本课学习,使所有学生初步了解弓步跳的动作技术。
2、发展学生的跳跃和协调能力,并能基本掌握弓步跳绳的技能。(教学重点)
3、乐于和他人进行合作游戏,能够互相协作,体验成功的愉悦。(教学难点)
教法和学法
结合教材和小学生的特点,本课主要讲解示范性教学为主,以集体练习、游戏、竞赛的方式进行教学。让学生主动尝试并体验体育运动的快乐。
教学过程
本课的教学过程是;课堂常规---课前小游戏---队列练习---拉伸活动---复习前面内容---学习弓步跳绳---集体练习---小游戏---放松---小结---下课师生再见。
教学设计表
教学对象:二年级 人数:60 人
教学目标
1、认知目标:通过本课学习,使所有学生初步了解弓步跳绳的动作技术。
2、技能目标:发展学生的跳跃能力,并能基本掌握弓步跳绳的技能。
3、情感目标:乐于和他人进行合作游戏,能够互相协作,体验成功的愉悦。
教学重点
复习并脚跳、并脚前后跳、并脚左右跳,学习弓步跳绳的动作方法
教学
难点
各个动作的衔接和身体的协调
教学
内容
弓步跳短绳
场地
器材
短跳绳若干、场地一块、哨子一个
教学过程
教学内容
运动量时间
教学组织
准备部分
1、体育委员整队集合,报告人数。
2、师生问好,宣布课的内容。
3、检查服装,安排见习生
4、提示安全问题
2~3分
组织
××××××
××××××
××××××
××××××
★
要求:快、静、齐
声音洪亮、精神饱满。
开始部分
1、课前小游戏(兔子舞)
方法:学生成集体队形以兔子舞的方法跳跃一圈。
2、队列队形练习
3、徒手绳操
伸展运动 体侧运动
体转运动 腹背运动
弓步压腿
4~5分
1~2分
2~3分
要求:动作整齐协调
××××××
××××××
××××××
××××××
★
要求: 动作到位,活动充分
基本部分
复习并脚跳、并脚前后跳、并脚左右跳。
2、教师讲解并示范弓步跳绳的动作要领
方法:用前脚掌跳跃,膝关节和踝关节缓冲,双脚快速交换。
3、应用所学集体练习
方法:跟着老师的节奏集体练习
分组展示
方法:15人一组进行展示。
5、游戏(极限挑战)
方法:学生分组进行花样跳绳接力比赛。
5~8分
2~3分
4~5分
5~8分
8~10分
要求:跟着老师的节奏跳
要求:学生积极练习
要求:体会动作要领
要求:每一个动作跳三次然后进行下一个动作,并注意安全。
结束部分
1、放松练习
方法:教师带领做韵律操或抖腿练习
2、总结评价
3、宣布下课师生再见
4、收拾器材
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