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完整word版,乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录 完整word版,乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录 PAGE / NUMPAGES 完整word版,乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录 Evaluation Only. Created with Aspose.PDF. Copyright 2002-2020 Aspose Pty Ltd. 时 间 活动内容 活 动 过 程  少年宫 羽毛球 项目活动记录 指导员： 王佃学 2018年 3月 地 点 羽毛球场 日 激发兴趣的训练 活动内容： 训练要点： 1 、观看专题片“羽毛球的绚烂”， 重申训练纪律。 、球感的训练 ）颠球练习 ）对墙击球练习 学员基本会颠球， 成效较好，但还有小部分学员需要多加 效 果 练习。 1 Evaluation Only. Created with Aspose.PDF. Copyright 2002-2020 Aspose Pty Ltd. 少年宫 羽毛球 项目活动记录 指导员： 王佃学 时 间 2018年 3 月 地 点 羽毛球场 日 活动内容 学习基础动作，激发学员练习的兴趣。 训练要点： 1、解说学习羽毛球的有关知识。 2、球感的训练 活 1 ）颠球练习 动 ）对墙击球练习 过 3、攻球动作练习 程 4、游戏：击球接力 效 果 学员初步成立了对羽毛球的兴趣。 2 Evaluation Only. Created with Aspose.PDF. Copyright 2002-2020 Aspose Pty Ltd. 少年宫 羽毛球 项目活动记录 指导员： 王佃学 时 间 2018年 3 月 地 点 羽毛球场 日 活动内容 球感的训练 活  训练要点： 1、球感的训练 1）颠球练习 动 2）对墙击球练习 过 程  2、攻球动作练习 3、攻球练习（斜线） 4、身体素质练习：举哑铃（ 10x2 组） 学员基本会颠球，成效较好，但还有小部分学员需要多 效 果 加练习。 3 Evaluation Only. Created with Aspose.PDF. Copyright 2002-2020 Aspose Pty Ltd. 时 间 活动内容 活 动 过 程  少年宫 羽毛球 项目活动记录 指导员： 王佃学 2018 年 4 月 地 点 羽毛球场 日 球感的训练 训练要点： 1、球感的训练 1）颠球练习 2）对墙击球练习 2、攻球动作练习 3、攻球练习（斜线） 4、身体素质练习：仰卧起坐（ 10x2 组） 学员基本会攻球，成效较好，但还有小部分学员需要多 效 果 加练习。 4 Evaluation Only. Created with Aspose.PDF. Copyright 2002-2020 Aspose Pty Ltd. 时 间 活动内容 活 动 过 程  少年宫 羽毛球 项目活动记录 指导员： 王佃学 2018年4月 地 点 羽毛球场 日 球感的训练 训练要点： 1、球感的训练 1）颠球练习 2）对墙击球练习 2、攻球动作练习 3、攻球练习（直线） 4、身体素质练习：举哑铃（ 10x2 组） 成效较好，但还有小部分学员需要多加练习。 效 果 5 Evaluation Only. Created with Aspose.PDF. Copyright 2002-2020 Aspose Pty Ltd. 时 间 活动内 容 活 动 过 程 效 果  少年宫 羽毛球 项目活动记录 指导员： 王佃学 2018年 4 月 地 点 羽毛球场 日 球感的训练 训练要点： 1、攻球练习 1）攻球动作练习 2）攻球练习（直线） 2、推挡练习（直线） 3、游戏：定点攻球（斜线、直线定点地点攻球） 4、身体素质练习：仰卧起坐（ 10x2 组） 学员基本会攻球、推挡球，成效较好，但还有小部分学 员需要多加练习。 6 Evaluation Only. Created with Aspose.PDF. Copyright 2002-2020 Aspose Pty Ltd. 时 间 活动内容 活 动 过 程  少年宫 羽毛球 项目活动记录 指导员： 王佃学 2018年4月 地 点 羽毛球场 日 球感的训练 训练要点： 1、攻球练习 1）攻球动作练习 2）攻球练习 2、推挡练习（直线） 3、游戏：定点攻球（斜线、直线定点地点攻球） 4、身体素质练习：仰卧起坐（ 10x2 组） 学员基本会攻球、推挡球，成效较好，但还有小部分学 效 果 员需要多加练习。 7 Evaluation Only. Created with Aspose.PDF. Copyright 2002-2020 Aspose Pty Ltd. 时 间 活动内容 活 动 过 程 效 果  少年宫 羽