康美健康黑豆的功效和作用.pdfVIP

有爱有健康，放心购！ 康美健康 黑豆的功效和作用 黑豆是种常见豆类食物，是大豆的一种，含较丰富的蛋白质、脂 肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素 B1、B2、烟酸等营养物质， 其营养价值和食用价值非常高， 无论对于男性还是女性来说， 黑豆都 是一种很好的食物， 黑豆最让人熟悉的功效和作用就是补肾和防止脱 发，另外还有抗衰老的作用。黑豆还具有其他很多的功效和作用，下 面就为大家具体介绍一下。 1、最被人关注的就是黑豆可以补肾 黑豆具有补肾的功效， 在很早就被一些医学典籍所肯定， 而不是 直到出现本草纲目才被肯定的， 在唐代起补肾的功效就被唐朝名医孙 思邈所肯定。在宋代，黑豆养生的风气风行汴京内外。苏东坡曾有诗 文描述当时不论男女老少皆用黑豆养生的盛况。 对黑豆可以养生阐述最全的是明朝的李时珍所著的 《本草纲目》。 《本草纲目》这样肯定黑豆补肾的功效： “豆有五色，各治五脏，惟 黑豆属水性寒，可以入肾。治水、消胀、下气、治风热而活血解毒， 常食用黑豆， 可百病不生。 ”“黑豆入肾功多，故能治水、 消肿下气。 有爱有健康，放心购！ 康美健康 黑豆的功效和作用 黑豆是种常见豆类食物，是大豆的一种，含较丰富的蛋白质、脂 肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素 B1、B2、烟酸等营养物质， 其营养价值和食用价值非常高， 无论对于男性还是女性来说， 黑豆都 是一种很好的食物， 黑豆最让人熟悉的功效和作用就是补肾和防止脱 发，另外还有抗衰老的作用。黑豆还具有其他很多的功效和作用，下 面就为大家具体介绍一下。 1、最被人关注的就是黑豆可以补肾 黑豆具有补肾的功效， 在很早就被一些医学典籍所肯定， 而不是 直到出现本草纲目才被肯定的， 在唐代起补肾的功效就被唐朝名医孙 思邈所肯定。在宋代，黑豆养生的风气风行汴京内外。苏东坡曾有诗 文描述当时不论男女老少皆用黑豆养生的盛况。 对黑豆可以养生阐述最全的是明朝的李时珍所著的 《本草纲目》。 《本草纲目》这样肯定黑豆补肾的功效： “豆有五色，各治五脏，惟 黑豆属水性寒，可以入肾。治水、消胀、下气、治风热而活血解毒， 常食用黑豆， 可百病不生。 ”“黑豆入肾功多，故能治水、 消肿下气。 有爱有健康，放心购！ 康美健康 黑豆的功效和作用 黑豆是种常见豆类食物，是大豆的一种，含较丰富的蛋白质、脂 肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素 B1、B2、烟酸等营养物质， 其营养价值和食用价值非常高， 无论对于男性还是女性来说， 黑豆都 是一种很好的食物， 黑豆最让人熟悉的功效和作用就是补肾和防止脱 发，另外还有抗衰老的作用。黑豆还具有其他很多的功效和作用，下 面就为大家具体介绍一下。 1、最被人关注的就是黑豆可以补肾 黑豆具有补肾的功效， 在很早就被一些医学典籍所肯定， 而不是 直到出现本草纲目才被肯定的， 在唐代起补肾的功效就被唐朝名医孙 思邈所肯定。在宋代，黑豆养生的风气风行汴京内外。苏东坡曾有诗 文描述当时不论男女老少皆用黑豆养生的盛况。 对黑豆可以养生阐述最全的是明朝的李时珍所著的