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[爱上艾灸] 我的三年艾灸排病经验
中医认为，女性体质属阴，而艾草为纯阳性。女人容易因寒凉而生病，寒邪进入身体后消耗掉女性体内本就不多的阳气，导致血液循环不畅，脏腑得不到滋润。而艾草可以迅速补充女人体内的阳气，使之气血充足，以气带血，以血养气，阴阳平衡。
女人与艾草，天生是一对。艾草是“百草之王”，女人用它既可以祛病，又可以养颜。5月，我从药房买回来的艾条，一根根如同粗粗的烟卷，点燃后，散发出清新的艾香。对准穴位自己做艾灸，暖暖的热量窜进皮肤，缓缓地流淌到全身经络。原先的很多不适，如痛经，胃寒，手脚冰冷等，在温暖的艾灸下，渐渐舒缓。
艾灸让我的痛经烦恼
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