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小学生手倒立操教学的要领和方法论文 [摘要]国际体操新的技术不断开拓和发展，手倒立的运用也由单一的静力动作发展成为了各项目的过渡性动作，作为体育教师也要适应变化，调整教学的技巧，培养合格的技术人才。[关键词]小学生手倒立操技术要领分组练习作为小学体育教学大纲里的一项内容手倒立操，是小学生必须掌握的一项技能，小学体育教师的这项教学任务也是非常重的，首先是小学生的身体能力各方面都需要保护，加上技术要求也非常高的，随着国际体操新的技术不断开拓和发展，手倒立的运用也由单一的静力动作发展成为了各项目的过渡性动作，对手倒立的技术质量及能力训练的要求也越来越高。手倒立这项技巧是体操运动员的基础动作，其内容有蹬起倒立、后摆倒立、直臂屈体分腿倒立、后翻、转体成手倒立等。不论用任何形式连接成倒立，倒立时要求，身体重心高、园背，使手、肩、脚成一直线。小学生学习这种技巧的时候，教师要注意训练的方法和步骤，根据人体生理发展的规律，人在儿童时期，身体小、体重轻，支撑悬垂能力相对要比少年、成人要强。人体掌握平衡和感知空中方位的前庭分析器及本体感受器是人体中生长发育最早的器官，生长发育最快为儿童期:6-8岁时，平衡器官发育旺盛，平衡能力发展最快，是全面、系统地对要求灵敏、协调、平衡能力高的手倒立进行训练的最佳时期。教学方法与手段如下。一、抓好“顶肩”是手倒立技术的关键手倒立技术要求很多，但“顶肩”是关