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排球课教案
教师： 高天爱
班级：?七八年级
周次
教学内容
复习正面传球
课的任务
1. 组织学生，集中注意力，明确本次课的任务及要求。
2.学习“传球砸人”游戏，提高反应能力和快速灵敏的身体素质。
3. 复习正面传、垫球。提高球感，形成正确的动作概念。
教学
内容
（一）、课堂常规：
1、值日生整队集合、整队，报告人数，师生问好。
2、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。
3、安排见习生：
（二）、准备活动：
1、集中注意力练习：做几1.次深呼吸，搓搓手，搓搓脸。
2、围绕场地慢跑两圈。
2、徒手操练习 1.扩胸运动?? 2.振臂运动 3.肩绕环运动4.体转运动
5.体前屈运动6.膝关节运动 7.小关节运动8.踢腿运动
（三）游戏：“传球砸人”
分成三组，以半场排球场地为场区。场地里面一组队员躲闪场地边线上队员的砸球，被砸到者即下场，如将球接住则同队队员可上场一名，直到场内队员被罚下完为止，三组轮换，看每一组用时时间。
（二）复习正面双手传球及垫球 ：两膝微屈，重心靠前，双手自然抬起，额头前上方击球，蹬地伸膝，伸臂，手指手腕紧张用力，快速传球
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