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- 2021-09-15 发布于新疆
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排球单元教学设计
排球模块学练目标:
运动参与方面:通过排球的学习,表现出积极的练习兴趣
运动技能方面:能掌握垫传发扣四种基本技术及其动作组合,并能开展小型的比赛
身体健康方面:全面发展身体素质,增强体力,使身体得到匀称的发展
心理健康方面:形成乐于参与教学互动、勇于克服困难、敢于创新、自信自强、体现良好表现欲的学练情境
社会适应方面:主动服从练习角色分配,学会合作练习的方法,加强同伴间的交往合作,培养团队精神和集体荣誉感
模块学练内容:
运动知识:1排球运动的起源和发展;2排球运动的特点及锻炼价值;3排球运动的技术原理
运动技能:1垫、传、发、扣的基本技术动作;2垫、传、发、扣技术方法组合
相关方法:1、排球的基本技术练习方法;2、排球的相互合作学练、相互评议的方法;3、相关安全知识技能。
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课次
学时内容
重点、难点
辅助内容
备注
1
1排球运动的起源和发展
2准备姿势和移动的动作
重点:了解排球运动的文化
难点:移动技术运用
中线与进攻线间的往返移动
米字形快速往返移动。2二人一组,相互观察做准备姿势感的徒手练习。3、二人一组,相距3米左右面对面站立,一人向另一人前后左右方向抛球,另一人通过快速移动将球尽量接住并抛回,然后两人交换练习。
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2
1复习准备姿势和移动
2自垫排球
重点:正确的准备姿势
难点:插、夹、提、压
快速交叉步跑,侧滑步,后退跑,加速跑20米
1、两人一球轮换自垫。2、教师示范,提出要求。3、分组,一人一球在距离九米的直线上往返自垫。4、行进间自垫接力游戏。
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??? 3
通过复习传垫球,巩固和提高传垫的技术
重点:正确的传垫动作
难点:传垫球落点准确
1、 两人一球原地先做对传,后对垫,再传垫结合的练习。2、行进间对传练习。3、行进间对垫练习。
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4
学习侧面下手发球。(要求:基本上掌握徒手发球动作,并将球发出6米以上距离。)
重点:动作正确
难点:挥臂击球有力
1、 做完整示范动作,边讲解边示范,提出要求。2、找学生示范,进行动作分析。3先分解后完整教学,原地做侧面下手发球徒手动作模仿练习。4、用信号指挥练习。5、两人一球,相距8--9?? 米对发练习。
注意纠正错误动作
5
复习侧面下手发球。(要求:抛球准确,击球部位正确.)
重点:抛球位置准确,挥臂迅速有力
难点:击球准确有力
1、在球场中间设一网或绳。
2、两人一球或以小组为单位相距9—10米轮换对发。
3、有条件可一人一球对墙发球。
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?
网高自定
6
学习发斜线球和直线球。
要求:抛球准确,击球准确有力。
重点:抛球正确,挥臂迅速有力
难点:准确的击球部位和落点
1、在球场中间设一网或绳。2、在对方场区内画定目标。3、二或几人一球轮换对发。
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7
通过教学比赛巩固发球、传垫球的技术,进一步提高正确性。
要求:用侧面下手发球,击球三次过网。
重点;传、垫、发球准确
难点:配合默契
1、提出比赛的要求和规则。2、复习传、垫、发球。3、4—6人一队,一人做裁判进行教学比赛。4、场地大小,网高自定。
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8
检查学习侧面下手发球效果,巩固下手发球技术。
要求:动作正确,能将球发过网。
重点:检查侧面下手发球,掌握情况
1、提出考核标准。
2、一人一球站在发球区发球。
3、规定发界内球的次数。
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9
分组比赛教学,巩固和提高发、垫技术。初步培养场上比赛意识。
重点:发、垫准确
难点:配合默契,
1、两人一球进行高弧度对垫练习。2、教师提出比赛的要求和方法。3、分成几队,在几个场地进行比赛。
4、发球采用侧面下手发球。
配合默契
10
学习传调整球。要求:移动迅速,选位准确,对准来球,传球动作协调有力,并有一定的弧度。
重点:对准来球
难点:协调用力,方向准确
1、两人一球先进行传垫练习。2、示范、讲解动作要求。3、4—6人一组一球练习。4、在等边三角形顶点画固定位置,传球者分别站在三个角上(边长约4米)5、球按逆时针方向传出,球传到哪个位置上,人就跑到哪个位置。
移动选位要快方向准确动作协调
11
发球和接发球练习。
要求:发球准确,接起发来的球。
重点:发垫动作和击球部位正确
难点:落点准确
1、先复习传调整球,后复习对发。
2、示范,提出要求。
3、两人一球,相距8—9米一发一垫,轮换练习。
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12
提高发球和接发球的技术和正确性。
要求:发球准确,对准来球,接起发来的球。
重点:发垫动作和击球部位正确
难点:落点准确
1、提出要求。2、复习传垫球。
3、六人一队站于场内接发球,其他分成两组,分别站在两边的发球区发球。
4、分成几个场地或轮换练习。
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13
学习“中一二”战术,提高传垫球的准确性,培养战术意识。
要求:发球准确,接发球基本到位,二传能将球传高。
重
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