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糜烂性胃炎适合吃什么 过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物都不是糜烂性胃炎患 者的选择，那么糜烂性胃炎吃什么食物好呢 ?下面 为您介绍。 糜烂性胃炎吃的食物糜烂性胃炎患者应注意营养均衡： 食物要选 富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食 物。在饮食上要以温软易消化， 富含营养少渣的食物为主， 例如面条、 馒头、粥、山药、红薯等。 你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。 如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、 南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如 红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。伴有缺铁性贫血者，可适量选用鸡蛋、 瘦肉、猪肝等。 在平时饮食中尽量做到清淡， 少油腻、脂肪过高的食物， 如肥肉、 奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。应减少刺激性 食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃 粘膜炎症的恢复，不应食用。 糜烂性胃炎的饮食禁忌 1、忌食粗糙和刺激性食物。忌食过硬、 过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊 食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及 所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，你最好避免食用。 1 2 、避免高脂肪食物。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约 肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状， 就应避免这些食物。 3 、少量多餐。一天三餐以上，比如六小餐，只要你觉得舒服就 行。睡前忌进食， 饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃 酸的分泌。 4 、增加纤维素的摄取。食用寓含纤维的食物。纤维被认为是抗 癌成分，食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。 纤维 被认为能促进粘蛋白分泌，粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。 5 、控制饮水。胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠 檬汁、酸性调味晶，少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少 喝水。 6 、少喝牛奶。长期以来，牛奶一直被视为极佳的胃酸缓冲剂， 但它虽可暂时缓冲胃酸， 但稍后， 牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的 胃酸分泌，使胃更不舒服 ;杏仁奶是不错的代替品。 糜烂性胃炎的食疗方法 1、木瓜米醋汤：木瓜 500 克，生姜 30 克，米醋 50 克。上述食物共同放入砂锅内，加适量水煮成汤。每 2 天服 1 剂，每剂分三次服完，可常服食。 2 、胃糜愈安汤：由白芍、甘草、车前草、赤石脂、旱莲草、血 余炭等十几味苗岭天然野生药材融合而成， 能很好的镇痛止血、 消炎 杀菌、生肌濡胃、标本兼治，适用于糜烂性胃炎患者。 3 、土豆粥：新鲜土豆 250 克(不去皮 )，蜂蜜适量。将土豆洗净、 切碎，用水煮至土豆成粥状即可。 服用时加蜂蜜。 每日清晨空腹食用， 2 连服 15 日。缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适等症。 4 、仙人掌猪肚汤：仙人掌 30-60 克，猪肚 1 个。将仙人掌装入 猪肚内，人锅加适量水，以文火炖至热烂。饮汤，食猪肚。功效行气 活血，健脾益胃。适用于气滞血瘀，胃痛年久不愈等症。 需要提醒患者的是，日常生活中，尽量避免摄入对胃黏膜刺激、 损伤的药物或饮食，如过酸过辣的食物等，还要减少食盐的摄入。三 餐定时定量，细嚼慢咽。戒烟、禁酒，同时避免熬夜，养成良好的生 活习惯对胃部疾病的康复具有重要意义。 胃病是现代人的常见病，很多人觉得没什么，痛了忍忍就好，但 是，久了就会导致更严重的疾病，甚至危及生命。所以，平时我们应 该多注意胃部