2017高空拓展项目4篇.doc

2017高空拓展项目4篇优选 2017高空拓展项目4篇优选 第 PAGE 页码 页码 页 / 总合 NUMPAGES 总页数 总页数 页 2017高空拓展项目4篇优选 2017高空拓展项目4篇 本文目录2017高空拓展项目高空拓展项目介绍高空拓展项目：抓杠高空拓展项目空中止桥 　　项目性质：高空挑战+合作类高空项目 　　项目简介： 　　天梯高8米，每根柱子之间距离1.4米 　　队员一定战胜自己的心理阻碍，和队友配合爬上天梯的顶部。 　　队员一定在教练的指导下穿着好安全装备，做好保护才能进行。 　　给整个团队设置一个总目标分数，小构成员两两分红一组向上攀登，每队争取达到各自的最好成绩。 　　项目目标： 　　战胜心理阻碍，加强自信心。 　　学会用平时心对待新的、严重的挑战。 　　培育学员勇于进步、勇于创新的素质。 　　让学员领会如何在高压状态下和别人合作去达目标。 　　目标的建立以及对目标的分解(个人及团队的自我挑战，挑战目标); 　　学惯用全局观点思虑问题;经过身体接触，打破职工之间的陌生与隔膜，领会团队伙伴对自己的支持; 　　培育协作意识，共同努力达成目标;互相鼓舞与支持享受团队成功后的快乐。 　　操作步骤： 　　部署任务; 　　在断桥上的跳跃不一样意助跑，不一样意双脚起跳; 　　要单脚起跳，单脚落地; 　　跳时脚前部略探出板沿; 　　建议，可单手扶保护绳，但不要双手紧揪不放保护绳 　　项目规则： 　　1、不一样意抓胸前的保护绳及两边的钢缆。 　　2、互相拉手互抓手段;禁止践踏队友头、颈、腰、背等部位，只同意踩肩窝和大腿根; 　　3、每一组在攀登前全体队员都要给他们加油鼓舞; 　　分组：(分组时注意男女搭配，强弱归并，在分组后不一样意调整) 　　项目流程： 　　1、装备提早检查和准备，包含保护点的提早安装; 　　2、准备工作：活动膝、踝关节，免得扭伤。身上饰物、钥匙、腕表、眼镜等硬物去除; 　　3、介绍项目名称、目标及规则重点; 　　4、分组：奇妙安排强强，强弱，弱弱组合，让每队都有困难的一组; 　　5、解说项目中的安全保护装备极其使用; 　　半身安全带、头盔的穿着方法; 　　主、副保护的站位，人员分派; 　　主保护的保护动作的解说(法式五步保护法); 　　6、项目开始，培训师整场监控; 高空拓展项目介绍2017高空拓展项目（2） | 返回目录 　　高空项目详尽介绍 　　一、项目名称：跳出真我 　　实行要求：空中跳台、空中单杠场所一处、保护绳、浑身安全带等 　　项目简介：参加者站在离地7米的空中，在前面一臂之外的空中，悬着一根单杠。参加者要做的，是从跳台上腾空跃起，抓住那根单杠。(只管腰间拴着能承重一吨的安全保护绳，人们对高空的惧怕还是达成该项目的阻碍。) 　　项目意义： 　　1、成立无所畏惧的自信心，发掘自己的潜力，挑战自我。 　　2、培育心理调理能力，增添自我控制能力和自我管理能力。 　　3、勇于掌握机会。 　　二、项目名称：巨人梯 　　设备要求：高8米的天梯设备一处、保护绳、浑身安全带等 　　项目简介：给整个团队设置一个总目标分数，小构成员两两分红一组向上攀登，每对争取达到各自的最好成绩 　　项目意义： 　　1、考验个人胆子与技巧，身体的灵巧性。 　　2、只有通力协作，互相提拔，我们才可以一同达到共同的目标 　　三、项目名称：天使之手 　　设备要求：8米高空钢丝一条，保护绳、浑身安全带等 　　项目简介：学员两人一组手牵手合作从钢丝的起点走到对面终点。 　　项目意义： 　　1、极度考验个人胆子与身体的均衡能力 　　2、在非个人英豪时代里面，互相鼓舞，共同进步才是迅速行进的真理。 　　四、项目名称：断桥 　　设备要求：空中止桥场所一处、保险绳、安全带及安全帽 　　项目简介：假如平时有人问你可否一步迈过1.5米的距离，你可能会感觉有些可笑，这有什么难吗?可是，试想一下把这个距离放到米的高空，你脚下踩的是一块只有30厘米宽、1米左右长的木板，要迈向另一块相同修长的木板，二者距离还是1.5米，你能保证自己的内心一点儿不打鼓吗?断桥就是让你在高空迈过这一步 　　项目意义： 　　1、极度考验个人胆子与身体均衡能力，需要学员战胜惧怕的心理阻碍. 　　2、如何正确的对待目标和困难; 　　3、体验环境变化后，在惧怕与挑战眼前，团队激励对个人的作用; 　　4、换位思虑意识，站在不一样的角度看问题，高处不胜寒; 高空拓展项目：抓杠2017高空拓展项目（3） | 返回目录 　　一、项目种类