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礼仪之仪容仪表服饰第一章 女子： ▲ 将重心置于某一脚上。 △ 双腿脚跟并拢，脚尖分开（10cm,45度） ※ 双手自然下垂，叠放或相握于腹前。 〓 双腿基本并拢，不宜叉开。 禁忌的站姿 全身不够端正 两腿叉开过大 两脚随意乱动 表现自由散漫 不用脚尖乱点乱划，双腿踢来踢去，蹦蹦跳跳， 用脚去够东西、蹭痒痒，脱下鞋子或半脱不脱 蹲姿的禁忌 面对他人 背对他人 双腿叉开 （三）座姿 注意顺序 左进左出 落座无声 入座得法 就座： 礼让尊长 着裙装的女士入座？ ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 不坐满位（？） 不可身靠座位的背部 极正规的场合：正襟危坐——直角 （哪些部位之间 ？） 无屏障时，双腿最好并拢 （男士：肩宽；女士？） 非正式场合，可双腿叠放或斜放 （斜放最佳角度？） 脚的放法？ ——禁止内八字 手的方法？ 掌心向下，叠放或相握 坐定后的姿势： 禁忌的座姿 头部摇晃 上身不直 手部错位 腿部失态 腿部乱动 （四）行姿 ——轻松、矫健、优美、匀速 禁忌的行姿 方向不定 瞻前顾后 速度多变 声响过大 八字步态 三、表情 信息的总效果 =7%言词+38%语调+55%面部表情 （一）眼神 1、时间 表示友好： ——1/3 表示重视： ——2/3 表示轻视： ＜ 1/3 表示敌意或兴趣 ＞ 2/3 ????????????????????????????????????????????? 一直盯着对方的女性，心中可能有隐情；在言谈中，注视对方，表示让对方对自己所谈内容的注意；初次见面时，先移开视线者，表示希望处于优势地位者；被对方注视时，便立刻移开视线者，大都有自卑感或缺陷；看异性一眼后，随即故意移开视线者，表示有着强烈的兴趣；斜眼看对方者，表示对对方非常有兴趣，但又不想让对方识破；翻眼看人者，表示对对方存有尊敬与信赖；俯视对方者，想显示对对方的一种威严；视线不集中在对方，很快移开视线者，大都为性格内向。 眼睛是人类五官中最灵敏的，其感觉领域几乎涵盖了 所有感觉的70％以上。 2、不同场合，应如何注视对方？ 谈正事：额头至两眼间 社交注视：两眼至嘴唇 亲密注视：两眼至胸部 第 一 章 个 人 礼 仪 （补充）首因效应 ——第一印象（先入为主） 特点： 层次性 广泛性 推延性 个人礼仪的基本原则 应事 应己 应制 一、仪容 ——人的外观、外貌 自然美 修饰美 内在美 （一）头发 长短适中 发型得体 性别因素 身高因素 年龄因素 职业因素 个人条件 所处场合 常见脸型和发型的配对（Match）（参考） 圆形脸：头顶部提高蓬松、而脸部两侧头发较为拉长或拉低的发型。 方形脸：头顶区头发稍微提高、而上额两侧与下额两侧较为拉低，能使脸形看来修长柔和。 长形脸：头顶区头发不要太过蓬松、而脸部两侧较蓬松的发型为基础，有薄浏海且两边加强层次和蓬松感 正三角形脸：可以尝试比较温柔的波浪卷发，长度最好是以中长或及肩的长度为佳， 倒三角形脸：让下颚两侧的发量看起来较蓬，而在上额两侧的发型让它较为服贴，以视觉平衡的方式来修饰这类脸型的困扰。建议短发。 ?????????????????????????????????????????????????????????? 2005 2006 2006 ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? (二）面容 眼睛 耳朵 鼻子 嘴巴 脖颈 其他需注意事项（正式场合） 不允许光着脚穿鞋。脚趾、脚跟切勿随意裸露在外。 （欧美：性感） 不允许男士的着装暴露腿部。 女士的长裙应在膝部以下。 女士不允许光着大腿不穿袜子。 化妆的礼规 勿当众进行化妆 勿在异性面前化妆 勿使化妆妨碍于人 勿使妆面出现残缺 勿借用他人化妆品 勿评论他人的化妆 化妆基本常识 1、洗面 2、拍收缩水（化妆水） 3、搽营养霜 4、搽粉底 5、第一次定妆 6、修眉 7、画眉 8、化眼影 9、鼻侧影 10、涂腮红