《站立式起跑加速跑》（教案）-2021-2022学年体育与健康五年级上册 人教版.docxVIP

《站立式起跑加速跑》教学设计 年级 五年级 执教 课时 1 教学内容 站立式起跑加速跑 游戏：“石头、剪刀、布” 重点 难点 起蹬地有力，迅速；应由慢到快逐渐增加手臂前后协调摆动 教学目标 1、能知道加速跑的方法与要求。 2、能做到上体放松，两臂前后摆动，逐渐加快跑的速度。 3、能积极练习，表现勇于进取的精神。 课的部分 教学内容 组织与要求 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、集合整队，报数 2、师生问好 3、检查服装。 4、宣布课的内容和任务。 5、安全教育与安排见习生 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、 2、 热身游戏“找伙伴”（喊数抱团2′），教师带领学生绕场地慢跑，然后分别喊1、2、3等数字让学生自己 3、徒手操 （1）头部运动 （2）上肢运动 （3）弓步、侧压腿 （4）膝关节运动 （5）手腕脚踝运动 4、 跑的专门性辅助练（3′） ① 前后摆臂动作 ② 高抬腿（碰手） ③ 完整高抬腿 组织： ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ ○ ◎ 组织：呈体操队形散开 要求： 静、齐、快 步伐整齐、轻盈动作协调 动作协调、舒展 认真仔细 组织： 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习及游戏的要求。 师生一同练习。 5、原地摆臂练习 要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。 6、原地高抬腿跑 要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬 伸，蹬摆协调。 7.教师讲解、提问、示范，巡视、辅导纠错 1、学生站成四路纵队。 2、学生认真听讲，注意观察。 3、听从指挥注意力集中。 4、认真听游戏规则，积极参与游戏 学生充分活动各关节。 6、 认真听讲解、仔细看动作师范，听着教师的口令练习动作 7、学生积极参与，体验动作，相互观察，相互学习 课 的部 分 教学内容 组织与要求 教师活动 学生活动 基 本 部 分 一、站立式起跑 加速跑 二、游戏：“石头、剪刀、布” 游戏方法：将学生男女组合分成两队即甲组和乙组，听到发令后，第一组两名同学出发，跑到自己这组前面的一个“审判官”前与他石头、剪刀、布，赢了才可以返回本队，输了一把继续和“审判官”玩下去，直到赢为止才可返回。哪组最快玩成全部的接力算赢。 组织：四路纵队 要求： 1、跑的自然放松 2、手臂前后协调摆动 3、加速有慢到快 组织：四路纵队 要求： 1、反应快速敏捷 2、动作协调 3、注意安全 1．教师讲解、示范自然站立式起跑的动作方法。 2．组织学生集体做自然站立式起跑练习。 3．示范、讲解加速跑的动作方法。 4．分组进行由慢跑最后快速跑，体会加速跑的动作方法。 5．组织学生分组练习从站立式起跑开始的加速跑。 1．讲解、示范游戏的规则与方法。 2．组织学生男女分组游戏。 3.教师对学生的动作及时的进行点评。 4.注意安全教育。 1．观察教师的示范，模仿教师的自然站立式起跑动作。 2．体会自然站立式起跑动作方法。 3．仔细观察教师的示范，认真听教师的讲解。 4．由走到慢跑最后快速跑的练习。 5．做站立式起跑到加速跑的模仿练习，体会跑的频率。 1．仔细观察教师的示范，认真听教师的讲解，了解游戏的规则与方法。 2．两人一组进行游戏练习，相互观摩，指出不正确的动作。 3．认真听教师的点评，相互交流，改正错误动作。 4．认真进行游戏比赛，比一比谁的动作更准确。 结 束 部 分 一、放松活动 二、小结本课 三、回收体育器械 四、宣布课后练习 五、师生再见 一、放松操： 1、四列横队 2、组织： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × △ 教法： 教师边放音乐边示范带领放松 教师点评本课练习情况 聆听学生自我评价 师生再见 学法： 随音乐节奏边观察边模仿 随教师口令一起放松 聆听教师评价 自我总结点评 师生再见