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- 约8.2千字
- 约 141页
- 2021-09-23 发布于北京
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亲密之旅;第一课
爱的探索
;
一、如何使爱火长燃
1.认识爱的真谛
2.从过去30年的临床实证研究,了解婚姻成败的关键。
3.借着体验性学习,实际操练活在爱中的秘诀。; 练习一 迷恋和真爱有何区别
小组讨论:
1.请学员们四个人一个小组,每个小组推选一个人做记录,然后开始讨论。(5-10分钟)
2.讨论笔记:
;二、爱情的因素分析(Robert Sternberg罗伯特·斯坦伯格);观看笔记:;练习二 亲密关系评估;9、我们的市场行为主要的导向因素,第一个是市场需求的导向,第二个是技术进步的导向,第三大导向是竞争对手的行为导向。七月-21七月-21Saturday, July 17, 2021
10、市场销售中最重要的字就是“问”。17:11:0017:11:0017:117/17/2021 5:11:00 PM
11、现今,每个人都在谈论着创意,坦白讲,我害怕我们会假创意之名犯下一切过失。七月-2117:11:0017:11Jul-2117-Jul-21
12、在购买时,你可以用任何语言;但在销售时,你必须使用购买者的语言。17:11:0017:11:0017:11Saturday, July 17, 2021
13、He who seize the right moment, is the right man.谁把握机遇,谁就心想事成。七月-21七月-2117:11:0017:11:00July 17, 2021
14、市场营销观念:目标市场,顾客需求,协调市场营销,通过满足消费者需求来创造利润。17 七月 20215:11:00 下午17:11:00七月-21
15、我就像一个厨师,喜欢品尝食物。如果不好吃,我就不要它。七月 215:11 下午七月-2117:11July 17, 2021
16、我总是站在顾客的角度看待即将推出的产品或服务,因为我就是顾客。2021/7/17 17:11:0017:11:0017 July 2021
17、利人为利已的根基,市场营销上老是为自己着想,而不顾及到他人,他人也不会顾及你。5:11:00 下午5:11 下午17:11:00七月-21
; ? 评估一:
整体来说,由0分(极不满意)到100分(极满意),你对这个亲密关系的满意程度是几分?
;由1分(极不满意)到6分(极满意),你对下列亲密关系中十个方面的满意程度是几分?(不适用的项目可略过)
; 评估三(如果没有适用的亲密关系可略过);
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;二、离婚的两个高危险期;三、刻意经营友情的重要性;没有关系,就什么都有关系;有了关系,就什么都没有关系。
— 中国谚语;四、“??情银行”的观念;五、爱的五种语言(Five Love Languages)
(盖瑞·查普曼 Gary Chapman);六、“存一进百”的智慧;练习一 探索爱的语言;1.若按重要性来排序,从对你最重要到最不重要,你会如何排列上述五种爱的语言?你最在乎的、最常给人的,也是你最需要别人给你的爱的语言是什么?最不在乎的爱的语言又是说明?
2.你的伴侣认为你最主要的爱的语言是什么?
3.你认为你的伴侣最主要的爱的语言是什么?最不在乎的爱的语言又是什么?
4.你的伴侣对你抱怨最多(通常这就是你的伴侣的爱的语言),而你最需要学习表达的爱的语言是哪一种?(例如:她经常买礼物给你,却老是抱怨你不懂得感激她,不但不在乎她的礼物,更不懂得买礼物给她。);讨论笔记:;练习二 肯定的言语;;用话语来做“存款练习”的程序:
1.每个人单独做完下面两个步骤。
伴侣或亲友在场的,请以彼此为对象来做“存款练习”。伴侣不在场的学员请在心中先选定一个亲密关系(配偶、伴侣、亲人或密友),自己先单独做完下列问题,然后与培训的练习伙伴分享你的答案。建议你回家后与伴侣一起练习,可增进亲密关系。
(1)欣赏、赞美伴侣的“人”:从第16页所描述正面人格特质的形容词中级工,圈选所有适用于你伙伴的形容词,然后从中挑选三个最能形容伴侣有点的形容词,在这三个形容词下面画条线。若能想到具体证据更佳。例如:爱心—“你不但持续捐钱给两个孤儿,还不辞辛劳地写信鼓励临终老人”。
(2)想一两件你感激伴侣所做的“事”。例如:“谢谢你过去这两周在我生病时这样疼我”。“我知道妈妈不是很好相处的婆婆,谢谢你为了我还是对她这么好。”;2.决定谁先“存款”。
3.说的一方开始分享你对伴侣的赞赏与感激,最重要的是真诚,发自内心。切忌用“不过……”、“可是……”这类的话来打折扣。例如:“谢谢你主动帮忙洗菜,但是为什么弄得到处都是水?也不顺便把菜切了?”这样就把刚刚存的款又都收回来了。
4.听的一方专心领受对方的赞赏与感激
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