运动心理学学习计划.pdfVIP

运动心理学学习计划 一、说明 课程定义：运动心理学是研究人在体育运动中的心理活 动特点及规律的科学。 编写依据： 本教学大纲是依据 《武汉体育学院教学概览》 中各专业本科教学计划。 目的任务：本课程是体育教育专业的专业主干课程。学 生通过本课程的学习，应掌握各种心理现象的概念及其在体 育运动中的表现特点；理解心理活动的基本规律及在体育运 动中的具体表现；了解运动员心理调控的基本理论与方法。 课程类别：体育教育、社会体育、运动训练、民族传统体育 学、运动人体科学、公共事业管理等专业必修课。 学时数 与学分： 54 学时， 3 学分。 二、教学安排与学时分配 三、教学内容与知识点 第一章 总论 第一节 心理学的研究对象和任务 知识点：心理现象、心理学研究的任务、心理学研究的 意义 第二节 人的心理实质 知识点：心理是人脑的机能、心理是客观现实的反映、 心理的能动性 第三节 心理学的发展概况 知识点：心理学独立的标志、心理学的学术流派、运动 心理学的发展概况 第二章 认识过程 第一节 感觉和知觉 知识点：感觉和知觉的定义、 感觉的分类、 知觉的分类、 感受性与感觉阈限、感受性变化的基本规律、知觉的一般规 律、错觉 第二节 表象和想象 知识点：表象和想象的概念、表象的分类、想象的分类 第三节 思维 知识点：思维的定义、 思维的种类、 思维与语言的关系、 思维的过程、思维的形式、问题解决的思维过程、思维的品 质 第四节 记忆 知识点：记忆的概念、记忆的种类、记忆过程分析、增 强记忆力的基本方法 第三章 情感和意志 第一节 情感 知识点：情绪和情感的概念、情感和需要的关系、情绪 和情感的作用和功能、情绪和情感的分类、心境、激情、应 激。 意志 知识点：意志的概念、意志过程的特征、意志品质及其 与体育运动的关系 第四章 注意 第一节 注意概述 知识点：注意的定义、注意与其它心理现象的关系 第 二节 注意的种类 知识点：无意注意、有意注意、有意后注意 注意品质 知识点：注意范围、注意稳定性、注意分配、注意转移 第五章 个性 第一节 个性概述 知识点：个性的概念、个性的特征 第二节 个性倾向性 知识点：需要、动机、兴趣 第三节 气质和性格 知识点：气质的概念、气质的分类、性格的概念、性格 的分类、性格的测量、气质和性格的关系 第四节 能力 知识点：能力的定义、能力的分类、能力的个体差异、 智商的概念 第六章 青少年学生和运动员的心理特点 第一 节 个体心理发展概述 知识点： 心理发展的概念、 影响个体心理发展的因素 第 二节 少年期学生和运动员的心理特点 知识点：少年期学生和运动员生理发展对心理发展的影 响、少年期学生自我意识的发展特点、少年期学生认知发展 特点 第三节 青年初期学生和运动员的心理特点 知识点：自我意识发展特点、思维发展特点、情感发展 特点