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腰痛的病因病机及治疗方法 腰痛是因腰部受损， 以腰部疼痛为主症的常见病， 一年四季皆可 发生。那么针对这种疾病我们在日常生活中应该如何进行预防和治疗 呢?接下来 和你一起了解做法腰痛的治疗方法吧。 1.感受寒湿 居处潮湿，若劳作汗出当风，或冒雨涉水，衣着冷湿，都可感受 寒湿之邪。寒邪凝滞收引，湿邪黏聚不化，致腰腿经脉受阻，气血运 行不畅，因而发生腰痛。 2. 感受湿热 岁气湿热时令，或长夏之际，湿热交蒸，或寒湿蕴积日久，郁而 化热，转为湿热。人感此邪，阻遏经脉，引起腰痛。 3. 气滞血瘀 跌仆外伤， 或久病，气血运行不畅， 或体位不正， 腰部用力不当， 屏气闪挫，可导致经络气血阻滞不通，使瘀血留着腰部而发生腰痛。 4. 肾亏体虚 先天禀赋不足，加之劳累过度，或年老体弱，或久病体衰，或房 室不节，以致肾精亏损，无以濡养筋脉而发生腰痛。腰为肾之府，故 腰痛多与肾有关。 腰痛的辨证论治 1.寒湿腰痛 主症：腰部冷痛重着，转侧不利，每遇阴雨天气，或腰部感寒后 1 加剧，痛处喜温。舌白腻，脉沉紧。 治法：散寒除湿，温经通络。 方药：甘姜苓术汤加减 (又名肾着汤 )。若寒邪偏胜， 则冷痛为主， 拘急不舒，可加附片 ;若湿邪偏胜，则痛而沉重为著，可加苍术 ;若兼 风邪，症见腰痛左右不定，牵引两足，或连肩背，或关节游痛，合用 独活寄生汤以祛风活络，补益肝肾。 2. 湿热腰痛 主症：腰部胀痛，痛处伴有热感，每于热天或腰部着热后痛剧， 遇冷痛减，口渴不欲饮，小便短赤。舌苔黄腻，脉濡数。 治法：清热利湿，舒筋活络。 方药：四妙丸。湿热之邪，蕴蓄日久，或热象偏重，耗伤阴津可 加女贞子、旱莲草等滋阴不恋湿的药物。 3. 瘀血腰痛 主症：痛处固定，痛如锥刺，日轻夜重或持续不解，活动不利， 甚则不能转侧，痛处拒按。舌质紫黯或有瘀斑，脉弦涩。 治法：活血化瘀，理气止痛。 方药： 身痛逐瘀汤。 临证应用可酌加地鳖虫以配方中地龙起通络 祛瘀的作用 ;若兼有风湿者，宜加独活、狗脊 ;若兼有肾虚者，宜加杜 仲、续断、熟地黄。 4. 肾虚腰痛 主症：腰部酸软疼痛，喜按喜揉，遇劳更甚，卧则减轻，常反复 发作。偏阳虚者，手足不温，夜尿频数，面色咣白，少腹拘急，舌淡 2 脉沉细 ;偏阴虚者，心烦失眠，口燥咽干，面色潮红，手足心热，舌 红少苔，脉弦细数。 治法：补肾强腰。偏于阳虚者，兼以温补肾阳 ;偏于阴虚者，兼 以滋补肾阴。 方药：偏阳虚者用右归丸，偏阴虚者可选用左归丸。如腰痛日久 不愈，无明显阴阳偏虚者，可服用青娥丸以补肾强腰止痛。 腰痛的其他疗法 1.常用中成药 青娥丸，肾虚腰痛，水蜜丸每次 6 ～9g ，每日 2~3 次。 2. 针灸疗法 主穴：肾俞、委中。 配穴：寒湿加腰阳关，用补法，加灸 ;肾虚加命门、太溪，用补 法 ;劳损加志室，次髎。 预防护理 1.平时应多进行以腰部运动为主的医疗体育活动， 防止受凉及坐 卧冷湿之地，避免劳欲太过。 2. 不可强力举重，不可负重久行。注意避免跌、仆、闪、挫。 腰痛一证，外感内伤皆可产生， 其病理变化常表现出以肾虚为本， 感受外邪，跌仆闪挫为标的特点， 因此治疗时除散寒行湿， 清利湿热， 活血化瘀，舒筋活络外，多配补肾强腰的药物，以达到扶正祛邪的目 的。上述各型单发的少，兼见的多，腰痛日久，虚实夹杂，用药尚需 互参。 结语：通过上文的介绍， 我们详细的学习了关于腰痛的相关知识，