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高。。级。。班心理健康主题班会会案
时间
。。周班会
地点
高。。级。。班教室
主题
心灵沐浴阳光·健康点亮未来——正确处理男女关系
主讲人
。。。
指
导
思
想
根据烟台市教育科学研究院《关于开展2018年心理健康郊野活动周的通知》,为了进一步普及心理健康知识,增强学生心理健康保健意识,使学生在悦纳自我、开发潜能、优化人格、全面发展上获得成长的动力与快乐,进行本次班会活动。
活
动
目
标
1、 帮助学生了解青春期心理发展的特点,明确异性交往的需要及青春期心理发展的自然规律。通过活动,让学生对异性交往有一个正确的认识,树立健康的异性交往观念,形成正确的异性交往态度。
2、 引导学生树立正确的的异性交往的原则和方法。
流
程
及
内
容
一、理论分析
随着年龄的增长,步入高中的少男少女告别了天真烂漫、无忧无虑、欢乐明朗的少年时代,迎来了充满活力、骚动神秘的青春期。由于情窦初开,相互间就产生了一种情感上的吸引,有彼此接近的需要,对异性的注意也越来越强烈,在相互不断交往和彼此好感的基础上,可能会出现爱情的萌芽——早恋现象。学生有了解对方、接近对方的欲望,希望异性同学注意自己、喜欢自己。这一阶段,由于年龄、知识和社会经验等原因,对社会、情感、 伦理、人生真正的涵义还理解不深,如果不好好的把握自己,发展自己,容易影响学习,给精神造成很大压力,一不小心会造成终生遗憾。
高中生的早恋,是不自觉的、无意识的,其主要特点有以下两点:
1.心理上的喜悦与茫然并存。
高中生的早恋开始仅仅是好奇、模仿,有的是“一见钟情”或“一事钟情”,有的本无明确的爱恋对象,但一旦接触,发展神速,这是因为青春期的高中生具有热烈、冲动的感情特征。特别是他们把这种性爱与枯燥而紧张的学习相比,感到喜悦和新鲜,但是在喜悦中他们又常常感到茫然。
2.高中生的早恋处于一种半抑制状态,既隐蔽、含蓄,又直率、外露。
由于他们多多少少还是明白一点,高中生早恋是不对的,会影响学业与进步,家庭、学校、舆论的压力也使他们产生一种心理制约力,因而理智的抑制多于感情的外露。
总的讲,早恋的感情基础是真诚而健康,出于对对方的爱慕。然而当前高中校园早恋现象日趋严重,并呈四个鲜明特征:
(1) 行为公开化。以前学生恋爱是小偷式地下活动,而今学生恋爱毫无顾忌。(2)动作神速化。入学一个月的时候,我们调查了高一学生早恋状况,每个班都不同程度地存在。
(3)方式信息化。利用手机发短讯表达爱意,或利用QQ等交友软件谈情说爱。(4)恋爱联盟化。几对人集体行动,同时约会,形成恋爱同盟。
切入实际,结合班级情况进行分析。
高中生异性之间的爱慕和憧憬,正如早晨太阳初升时的一层薄雾,它是美好的,但绝不能让酿成云,酿成雨,甚至酿成雷电和冰雹。如果现在我说,咱们班上绝没有“早恋”现象,那么这是绝对不正常的。
二、青春期常识
青春期是人的一生中身体急剧发育的时期。医学上把 第二性征开始出现到结束,身体停止长高这一阶段称为青春期。对异性产生好感、思慕、甚至爱恋几乎是每个中学生都会经历的一种心理状态,它是一种成长的标志,大多数同学都能够顺利解决,但也有少部分同学,陷入深深的旋涡之中,痛苦而不能自拔,影响自己的生活和学习。
其实早恋说白了,就是男女同学之间互相有好感,喜欢在一起,像这种情感经历或许在我们周围同学以及我们自己身上都曾经发生过,这种感情纯真而又强烈。但是高中是最关键的学习阶段,时间十分紧迫,稍有分心,学习成绩就会下降,亲爱的同学们,您有什么高见?
三、小组讨论:异性之间应如何交往?(请同学们发表个人意见)
(3分钟)
四、问卷调查
调查问卷设计:
1.很多同学收到过异性送来的情人卡或我喜欢你之类的字条,此时的你,是惊慌?害怕?欣喜?还是不知所措?你的处理方式是什么? 2.你认为早恋的危害是什么?
3.你遇到其他同学有早恋倾向该怎么办?
4.有的同学说男女同学早恋可以互相激励使学习进步,你认为怎样?
5.如果班主任发现班上有早恋的同学,你认为该怎么处理?
五、具体的对于陷入早恋中的同学应该如何处理呢????
充实自己,让每天的学习、活动、睡眠时间安排得满满的,不给自己空闲时间。
2、给自己制定一个学习目标,在规定时间内一定要完成。
3、实行“惩罚”措施,每当发现自己思想“走神”,可用笔尖轻轻扎一下自己的手背,或罚自己做40个俯卧撑。
4、多参加课外活动,多参加集体活动,在活动中分散自己的注意力。
六、高中生如何建立起积极向上、健康发展的男女关系
1.自然交往。在与异性交往的过程中,言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅,既不过分夸张,也不闪烁其辞;即不盲目冲动,也不矫揉造作。消除异性交往中的不自然感是建立正常异性关系的前提。自然原则的最好体现是,像对待同性同学那样对待
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