踢毽子兴趣小组活动实施方案及记录.docx

PAGE PAGE # 踢毽子兴趣小组活动记录 湾 井 宀 兀 全 湾井完全小学踢毽子兴趣小组活动计划 一、 指导思想 我校本着张扬学生个性、培养学生兴趣和特长的教学理念，促进第一课堂教学， 以幵展丰富多彩的二课活动，陶冶学生情操。我们踢毽小组采用踢毽子的方式吸引学 生走向大自然，走在阳光下，让他们积极参加体育锻炼，使他们能够从体育活动中得 到锻炼，得到快乐，真正达到素质教育的冃的。 二、 活动冃的 1、 培养学生身体协调能力，动脚动脑能力，强身健体，陶冶情操，培养运动美感, 同时也是对民族传统体育项冃的继承和发扬。 2、 丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高学生身体素质。 3、 给学生充分展示自己的舞台，让学生掌握踢毽子的方法。 4、 提高人体的肺活量，促进血液循环。 5、 让学生能够在活动中体验成功的喜悦，体验生活的乐趣。 三、 活动形式与内容 内容：踢毽子 1、 内踢：用脚内侧在身体前方或侧面踢。 2、 直踢：用脚面在身体前方或侧面踢。 3、 外踢：小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。 4、 膝击：膝部向前提起弯曲，用大腿的正面或膝部击毽。 5、 叉踢：一只脚不离地，另一只脚从背后绕至前腿外侧用脚内侧或脚心踢。 活动对象：一至六年级爱好踢毽子的同学。 四、 指导教师 黄艳 五、 活动要求 1、 学生应按时参加训练，有事不能参加训练的，必须提前向老师请假。 2、 训练时要吃苦耐劳，持之以恒。 3、训练过程中一定要严格要求，每天按质按量完成教师布置的任务。 六、 活动时间和地点 活动时间：利用每天下午放学时间训练三十分钟，每周至少活动两次。 活动地点：学校操场 七、 活动器材：毽子球若干个 八、 活动方法和措施 1集体单打练习：为了避免学生的混乱无序，我们将 30名同学分成3个小分队, 每个小分队为一组进行练习，每一组中的两个成员采用一对一的形式进行练习，小组 中的每两个同学可以相互对比比较练习。 2、 集体游戏练习：待同学们的技能达到一定的程度，根据同学的技能水平分为不 同的技术组别，不同技能组别同学围成不同的圈，进行集体随意传踢毽练习。 3、 团队之间比赛：待同学们对毽子的踢法已经达到熟练化的程度，我们可以组织 不同技术的踢毽子比赛，让同学们能够在比赛的气氛中发挥自己的技能水平，给予优 胜者一定的奖励或鼓励。 4、 唱儿歌踢毽子。（里和，外拐，飘洋，过海） 吟唱八个字，依次踢八下。其中唱“里、夕飘、洋、过”五个音节时用正脚各 踢一下，唱“和”时用反脚向内踢一下，唱“拐”时用反脚向外踢一下，唱“海”时 打一个跳。循环反复，看谁踢得多。 5、 全体成员一分钟踢毽子比赛。 要把训练方法和思想教育结合起来，有意识地渗透德育教育，培养学生“爱祖国， 爱学校，懂礼貌，讲文明，肯吃苦”的优良品质。加强与班主任、家长和校领导的联 系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。通过师生的共同努力，从难、从严、从实 践出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩。 九、 活动内容安排 2-3周 学会左右脚内侧踢毽子。 4-7周 学会侧踢毽子。 8-12周 学会左右脚交换踢毽子；唱儿歌踢毽子。 13-15周 学会各种踢毽游戏。 16-20周 组织学生进行各项踢毽子比赛，评出各项前三名。 十、预期活动效果 兴趣小组活动是孩子们喜爱的活动形式，本学期通过踢毽特色活动的开展让学生 知道民族传统体育项冃一一踢毽运动是劳动人民智慧的结晶；兴趣爱好者能够掌握单 足内侧踢毽的基本方法和技能，部分学生初步掌握磕、拐、绷、侧踢的多种踢法；通 过踢毽活动的幵展使学生养成锻炼身体的习惯，磨砺学生意志品质，培养集体荣誉感 和个性的发展；塑造校园民族传统体育项冃“毽”文化。 踢毽子兴趣小组活动记录 踢毽子兴趣小组活动记录 PAGE PAGE # 时间 第2周 地点 学校操场 组别 踢毽子兴趣小组 指导老师 黄艳 参加人数 29人 教具 毽球 教学 内容 制定力案，讲述踢毽子要领，基本的练习。 活 动 过 程 1点名。 2、 提出要求（纪律）。 3、 发声练习（学习）。 4、 讲述踢毽子要领，基本练习。 5、 小结。 活动 效果  时间 第3周 地点 学校操场 组别 踢毽子兴趣小组 指导老师 黄艳 参加人数 29人 教具 毽子 教学 内容 基本动作的练习，踢毽子动作。 活 动 过 程 1基本功训练. 2、 教师教学生基本踢毽子的踢腿练习。 3、 学生效仿老师进行学习，练习。 活动 效果  时间 第4周 地点 学校操场 组别 踢毽子兴趣小组 指导老师 黄艳 参加人数 29人 教具 毽子 教学 内容 学习最基本的正踢。 活动过程 1以基本动作为主，调动学生积极性。 2、 学习准确将毽子落在脚的位置。 3、 腿的