秋季小儿咳嗽食疗方(专业文档).docxVIP

本文极具参考价值，如如有用请打赏支持，感谢！秋季小儿咳嗽食疗方（专业文档）秋季天气干燥，由于小儿抗击力较弱，肺部最简洁受到侵袭，所以简洁引发咳嗽；面对宝宝久咳不愈，宝妈该怎样给珍宝进行食疗呢？一、风寒咳嗽假如舌苔是白的，就是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品 本文极具参考价值，如如有用请打赏支持，感谢！ 秋季小儿咳嗽食疗方（专业文档） 秋季天气干燥，由于小儿抗击力较弱，肺部最简洁受到侵袭，所以简洁引发咳嗽； 面对宝宝久咳不愈，宝妈该怎样给珍宝进行食疗呢？ 一、风寒咳嗽 假如舌苔是白的，就是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有 鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品；详细方法如下： 1、蒸大蒜水取大蒜 2-3 瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加 15 分钟即可；喂给孩子喝蒜水，大蒜可以 盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸 不吃；一般一天 2～3 次，一次小半碗；大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、 肾虚咳嗽成效好，而且便利简洁，孩子也情愿喝； 2、烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出 热气即可；待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣；假如是大橘子，孩 子一次吃 2～ 3 瓣就可以了；假如是小贡橘，孩子一次可以吃一只；最好协作大蒜水 一起吃，一天 2～ 3 次；橘子性温，有化痰止咳的作用；留意：性寒凉的食物禁止食 用，如绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、 甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、藕、冬瓜、丝瓜等； 二、风热咳嗽 假如孩子的舌苔是黄、红，就是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、 不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物；详细方法如下： 本文极具参考价值，如如有用请打赏支持，感谢！1、梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开，挖去核后放入2-3 粒冰糖， 5-6 粒川贝，把梨放入碗里，上锅蒸 30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃；此方有润肺、止咳、化痰的作用；由于现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显削减 本文极具参考价值，如如有用请打赏支持，感谢！ 1、梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开，挖去核后放入 2-3 粒冰糖， 5-6 粒川贝，把 梨放入碗里，上锅蒸 30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃；此方有润肺、止咳、化痰 的作用；由于现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果， 所以现在患风热咳嗽的宝宝明显削减； 2、仍可以给宝宝吃以下食物： ①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳；但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不 舒适； ②西瓜：性寒，能治一切热症； ③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳；相宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃； 2-3 只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中， ④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热；取 加一碗水，烧 5 分钟即可； ⑤吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样能起到消内热、祛火、止咳的作 用；留意：辛辣、简洁上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、 桂圆肉、辣椒、樱桃、蚕蛹等； 三、内伤咳嗽 内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽；或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒 发烧的症状已消逝，但咳嗽却始终好不了；反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳 药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔；这时家长应留意给孩子吃一些调 理脾胃、补肾、补肺气的食物； 详细方法如下： 1、山药粥把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀 2-3 糊状；然后倒入锅中，边搅动边烧开即可；空腹时食用，一碗山药粥可以分 次 本文极具参考价值，如如有用请打赏支持，感谢！喂宝宝；山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳，仍对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚等病症也有很好的治疗成效；需要留意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否就其中所含的淀粉酶就会分解，丢失滋补功效；2、核桃 +芝麻+红枣+蜂蜜核桃仁半斤，黑芝麻2 本文极具参考价值，如如有用请打赏支持，感谢！ 喂宝宝；山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳，仍 对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚等病症也有很好的治疗成效；需要留意的是， 山药煎煮的时间不宜过久，否就其中所含的淀粉酶就会分解，丢失滋补功效； 2、核桃 +芝麻+红枣+蜂蜜核桃仁半斤，黑芝麻 2 两，红枣半斤，碾碎后放入大碗中 搅拌匀称，再放入 1 饭勺蜂蜜、 3 饭勺水搅拌匀称；把大碗加盖，放入大锅中蒸 40 分钟即可；每天早晚给宝宝吃一勺；此方不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，对 小儿便秘也有效，长期食用能增强宝宝