六年级上册心理健康教育 课件-学会与游戏相处 全国通用.pptVIP

www.islide.cc 学会与游戏相处 脑力测试，看看谁从来不玩电子游戏？ 好玩的游戏 好玩的游戏有什么喜与忧？ * 一动不动地长久坐姿不利于身体健康； 两眼直盯电子屏幕导致视觉疲劳； 三更半夜还不能下线，睡眠没有保障；四体不勤五谷不分，整天就知道敲打键盘，双手双脚被游戏捆绑，缺乏身体锻炼； 六亲不认地忘我游戏严重影响亲子关系； 这样下去十有八九是会耽误学习时间，数不胜数的烦恼接踵而来， 还有欲罢不能的游戏沉迷…… 一心一意地投入作战任务的专注力； 二话不说就陪你玩到底的忠实玩伴； 三言两语就能达到的及时战术交流和情绪宣泄; 四面受敌但仍然能保持战斗不逃跑的勇气； 五彩缤纷的多渠道感官刺激； 六六大顺的double kill自我满足感； 十足的目标追逐动力， 数不胜数的越挫越勇的惊人毅力， 还有不可估量的相信自己一定能赢的积极乐观心态。 怎样“玩好”游戏 转折点 用最熟悉的游戏经验发展新的学习策略 什么情绪？ 有什么期待？ 为什么会有这样的期待？ 为什么？与谁？在哪里？ 什么时候？怎么进行的？ 刚开始游戏什么心情？ 游戏过程中有什么期待？ 在游戏中被打败，遇到挫折时你是怎样应对的呢？ 当练习了很长时间技术还是没有很大提高，即技术瓶颈期你是如何克服的？ 这个过程的转折点是怎么出现的？ 为什么想要继续提升技术？与谁？在什么地方？怎样进行的？ 什么时候发现这门功课非常难，有一些抵触情绪的？ 游戏中的策略为何在学习情境中无法被应用？ 学习时的挫折感为什么无法被克服？ 考试失败时，有什么期待？为什么会有这种期待？ 是什么在主导你——情绪？行为？ “行为”在主导“情绪” “情绪”在阻碍“行为” 无论怎样，先玩一把 无论输赢，再战一局 然后投入越多行为…… 心情直线上升 拿起书本就有抵触情绪 想到今天还有这么多作业就烦躁，抱怨老师布置太多作业了 想到自己昨天还有作业没打卡，就更加受挫了 想到刚刚妈妈的唠叨心情一刻也不能平静下来…… 跑到游戏世界玩两把再说 游戏化de学习 把“情绪主导行动”转变为“行动主导情绪” 烦躁静不下心 初始10分钟 缓慢＋抄写题目 看书＋默读 启动 游戏化de学习 投身“实战”的环境 寻找忠实的“学伴” 提高学习的经验值 奖励学习的“英雄”，立志进入学习英雄榜 进行零干扰的专注 保持学习的“手感” 换个学习环境，比如，去图书馆。 学习之前先把电子设备关掉，或者放在客厅。 找同学组队学习，接受“学伴”发出的学习邀请。 与同学或老师交流学习心得，借鉴优秀的学习经验。 保持新的学习习惯，坚持3周试试看。 完成目标吃大餐。 再见！祝游戏和学习双赢！ www.islide.cc