高档住宅区景观设计和施工探讨.docVIP

高档住宅区景观设计和施工探讨. 高档住宅区景观设计和施工探讨. PAGE / NUMPAGES 高档住宅区景观设计和施工探讨. [l] ” 高档住宅区景观设计和施工探讨 在全国人民抗击“非典” (SARS)之际，人们“突然”对自身的健康极为关注，纷纷走出家门，在各种类型的“空间”中，进行着不同方式的运动和锻炼，欲增强体质，抵抗 SARS。然而，城市能够提供的健康运动空间，明显不足。作为一名城市建设工作者，有责任找回我们已经失去的健康运动空间，并创造出更多的、适宜于大众的各类健康运动空间，以满足人们对健康运动的要求。 随着中国经济的不断发展，城市建设已取得了巨大成就。就我国园林的现状及未来发展而言，必须深入研究中国园林建设的新理念，以适应社会的新要求。在抗击“非典”的形势下，提出园林中的健康运动空间之概念，并结合健康的理论和国外的经验，对于适合我国国情的健康运动空间，做一些初步的研究。 健康与运动 1.1 健康的概念 医学中，健康 (health) 是一个极其重要的概念，健康不是体格健全的同义词。例如一个独脚的人，他可能是健康的，可以进行出色的表演、运动或劳 动，但其体格并非是健全的。 1946 年，世界卫生组织 (WHK)曾把健康定义为 : “健康不仅是没有疾病 (disease) 或病痛，而且是躯体上、精神上以及社会上的完全良好状态。 种良好状态，有赖于机体内部结构与功能的协调，有赖于诸多调节系统对内环境稳定的维持。一个健康的人，必须具有在他本人所处的环境中进行有效活动和工作的能力，并且能够与环境保持协调的关系。所以，完整的健康概念，应是人们的生理、心理和社会功能 3 方面的良好和完满状态 [2] 。 疾病是影响健康的首要因子，它是机体在内外环境中一定的致病因素作用下，因稳态 (homeostasis) 破坏而造成的内外环境紊乱和生命活动的障碍。环境因素是人们产生疾病的主要原因，人体在致病因素的影响下，器官组织的形 态、功能，偏离正常标准的状态。因此，人类健康与环境的关系是十分紧密的。 环境因素包括自然环境因素和社会环境因素，这里的自然环境因素主要是指机体木身内在的环境因素。众所周知，不论是动物还是植物，儿属多细胞机体的个体生命，对于每一个物种，都有其一定的特征性的时间限度，过此则死 亡。各种生物寿命不同，同种生物寿命相近。如苍蝇寿命约为 30 天，大鼠约为 3 年，鲤鱼约为 10 年，青蛙约为巧年，兔约为 20 年，象约为 60 年，人最长寿命约为 110 年，海龟约为 175 年，松树约为 1000 年。在不同的群体、不同的个人，或者个人在不同的年龄阶段，健康的程度或水平，可以各不相同。同时， 衰老也是不可避免的。这都是机体内部的环境因素造成的。 衰老也是一种生命表现形式和不可避免的生物学过程，是生理的必然。任何一个动物机体，从诞生起直到整个生命的延续过程中，结构、代谢及功能都要发生一定的改变，有序地经过胚胎、胚胎后发育，到成熟、衰老，以至不可避免地终归于死亡的各个阶段。环境和人力，虽然可能在某些程度上影响这一生物学过程的进展，但不可能使其逆转，返老还童，长生不老。因此，衰老是生命发展的必然，是在机体成熟之后机体活动进行性下降的过程。 人类的衰老具有两个互相联系的特征 : 对环境变化适应能力的下降和随年龄增长死亡率的增高。衰老时机体的变化，除了外观上的变化，如自发、皱纹、 耳聋、眼花、步履及行动迟缓、不耐负荷等外，主要在于神经、内分泌、免疫系统、结缔组织及心血管系统的变化。 人类神经系统衰老变化的特征，在于脑下皮层的神经细胞数目减少，胶质成分增加。神经元内有脂褐素沉着。神经元传导速度减慢，神经末梢分泌递质减少，反射活动减弱。复杂的高级神经活动障碍—记忆力减退，创造性的活动及学习能力下降等。 人衰老时，其免疫系统的改变，主要是对非已抗原的反应性下降 ( 免疫功能减退 ) ，出现对自身组织抗原的免疫反应 ( 自身免疫 ) 。当致病微生物 ( 病毒 ) 作用于机体时，由于免疫力下降，人就会发病。这次的“ SARS”就是如此，老年人易感染、还易患自身免疫性疾病及恶性肿瘤。 在人的衰老过程中，心血管系统发生一系列规律性变化，包括心肌收缩力减弱，每分心输出量减少，外周阻力增加，组织的毛细血管密度减小。由于毛 细血管壁基底膜变厚 ( 特别是在肺中 ) ，影响物质由血液向组织 ( 或相反方向 ) 的弥散。所有这些情况，均使组织的血液灌注和氧的供应减少。 氧是生命活动所必需，成年人体需氧量约 250 ml/min ，而体内贮存的氧仅 1.5L 。氧的获得和利用是个复杂过程，包括外呼吸、气体运输和内呼吸。组织 的供氧量 =动脉血氧含量 x 血流量 ; 组织的耗氧量 =( 动脉血氧含量一静脉血氧含 量 )x 血流量。当组织得不到充足的氧