篮球抢球、打球、断球教案.pdf

精品文档 篮 球 教 案 抢球、打球、断球 李健 精品文档 精品文档 篮球 抢球、打球、断球 山东教育学院体育系：李健 班级： 人数： 授课时间： 教学 篮球防守技巧中的抢球、打球、断球 内容 教学 通过学习，使学生熟练掌握防守技巧中的抢球、打球、断球，并在以后的比赛合理 目标 运用。锻炼学生的协作精神。 课堂 教学内容 组织教法 时 结构 间 一、课堂常规 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 1、整队，检查人数、服装、队列。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 2、师生问好，宣布上课内容、目标要求。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 5 二、热身运动 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 分 开始 1、绕场变速跑、变向跑 钟 部分 2、徒手操（ 6— 8 节） ▲ 3、专项徒手操 1、原地抢球练习 要求：抢球动作要突然果 方法：两人一组一球，面对面同时握住球，听 断，要以小臂、手指、手腕 教师吹哨声，然后进行抢球练习。 短促的用力动作， 进行拉抢 和转抢。 2 、原地转身抢球练习 要求： 在进攻者转身的一刹 方法：两人一组一球，一人持球做前转身，另 那，防守者迅速进行抢球， 一人做抢球练习。然后两人交换。 动作要突然，准确协调。 基本 35 部分 3 、原地打运球练习 要求：保持正确的防守位 分 方法：两人一组一球，一人运球，另一人做打 置，打球动作突然快速，要 钟 运球练习，然后两人交换。 掌握好时机。 4 、接球时的打球练习 要求：防守者上步要快，手 方法：两人一组一球， 相距 1.5～2 米， 面相对，