运动训练学题库.pdfVIP

运动训练学习题集 体育科学学院 一 名词解释（每题2分，共10分） 第一章 1 竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛 优胜为主要目标的社会性的体育活动。 2 运动训练：是竞技体育活动的重要组成部分，是为提搞运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员 的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 第四章 1运动训练原则：是指运动训练系统内部各构成因素之间，以及它们与系统外部各相关 因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。 1 2竞技需要与定向发展原则：根据项目比赛的特点和运动员在比赛中获取满意运动成绩 的需要，从实战出发，定向地科学安排训练过程的阶段划分及训练的内容、方法、手段 和负荷等因素的训练原则。 3集群训练与区别对待原则：运动员以组、队形式共同训练，同时依运动项目、个体特 征、训练任务、训练条件、训练阶段等方面的不同而分别做不同训练安排的训练原则。 4导向激励与有效控制原则：是指通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练 的动机和行为，并与运动训练活动实施积极有效的训练原则。 第五章 1运动训练方法：是在运动训练活动中提高运动员的竞技水平、