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课 前 复 习;第五讲 情绪 意志 ;教学目的;教学重点;教学难点;第二节 情绪 情感;一、概 述;(二)情绪与情感的区别;(三)情感和情感的功能;二、情绪、情感的分类;2、 情绪状态;(二)情感的分类;三、情绪的调节;;;;;常与知己聊聊天,
古也谈谈,今也谈谈;
全家老少互慰勉,
贫也相安,富也相安;
忘年相交同待看,
儿也心欢,女也心欢;
终日操劳勤锻炼,
忙也乐观,闲也乐观;
职业事业持达观,
不似神仙,胜似神仙。;四、情绪的表现;五、健 康 情 绪;(二)健康情绪的判断;每个人都有忧郁的日子;也有烦躁不安的时候;被人抛弃;觉得心里乱糟糟的;每件事似乎都力不从心,够不着边;在忧郁的日子里,你可能会变成偏执狂,觉得周围的人都想要吃定你;也许是工作让你如坐针毡;感到你的上司对你百般挑剔; 关注心理健康: 自我安慰!自我解脱!;第三节 意 志;一、概述;(二)意志的特征;(三)意志的作用;2、意志对情感有调节和控制作用;二、意志的品质及培养;自觉性 ;独立性;果断性;自制性;坚韧性;(二)意志品质的培养;主动学习、善于学习、终身学习—;谢谢!Thanks!
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