老中医：刮痧前,你如果弄明白了这些常识(上).pdfVIP

导读：想要学习刮痧，以下内容必须要清楚明白！ 刮痧须知 一般每个部位刮拭 20 次左右。 刮拭长度控制在 8 ～ 15 厘米。 每次刮痧控制在 20 ～25 分钟。 下一次刮痧应与上一次间隔 5 ～ 7 天。 通常连续治疗 7 ～ 10 次为 1 个疗程， 间隔 10 天再进行下 1 个 疗程。 什么是痧？ “痧”其实是经络气血中的“瘀秽”，俗称痧毒。它会阻碍气