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一例中学生考试焦虑心理咨询 一例中学生考试焦虑心理咨询 个案报告 个案报告 一例一般心理问题 的咨询案例报告 一例一般心理问题 的咨询案例报告 王 琴 王 琴 山西省长治市沁源县职业高级中学 山西省长治市沁源县职业高级中学 摘要：本案例介绍一位因即将面临高考学习压力而致一般心理问 摘要：本案例介绍一位因即将面临高考学习压力而致一般心理问 题 的青少年的心理咨询和治疗过程。该男生从小家庭条件较好，父母 题 的青少年的心理咨询和治疗过程。该男生从小家庭条件较好，父母 疼爱学习成绩优异，未受到任何挫折，高考时间临近，受家人及其它 疼爱学习成绩优异，未受到任何挫折，高考时间临近，受家人及其它 的影响，对学习产生了认知偏差，担心高考成绩不好，并由此产生不 的影响，对学习产生了认知偏差，担心高考成绩不好，并由此产生不 良情绪，进而产生躯体化症状，影响到学习。经诊断和分析，咨询师 良情绪，进而产生躯体化症状，影响到学习。经诊断和分析，咨询师 采用认知疗法和合理情绪疗法帮助他改变认知方式，引导求助者重新 采用认知疗法和合理情绪疗法帮助他改变认知方式，引导求助者重新 认识自我，树立自信心，增强心理调控能力。经过四周治疗，求助者 认识自我，树立自信心，增强心理调控能力。经过四周治疗，求助者 的认知方式有了明显改变，进入了正常的学习状态。 的认知方式有了明显改变，进入了正常的学习状态。 关键词：一般心理问题; 认知疗法;合理情绪疗法 关键词：一般心理问题; 认知疗法;合理情绪疗法 一、一般资料 一、一般资料 求助者，男性，汉族，17岁，高中三年级学生， 高1.70米，体 求助者，男性，汉族，17岁，高中三年级学生， 高1.70米，体 态正常。出生知识分子家庭，从小生活环境优越，经历挫折事件较少， 态正常。出生知识分子家庭，从小生活环境优越，经历挫折事件较少， 父母要求严格，尤其关注其学业成绩。因紧张，失眠，头痛，疲劳， 父母要求严格，尤其关注其学业成绩。因紧张，失眠，头痛，疲劳， 注意力减退，内心烦恼痛苦近一个月来求助。无重大躯体疾病史。无 注意力减退，内心烦恼痛苦近一个月来求助。无重大躯体疾病史。无 咨询或心理治疗史。无其他不良嗜好。 咨询或心理治疗史。无其他不良嗜好。 二、求助者主诉 二、求助者主诉 主诉：1个月来注意力难集中，夜间多梦，失眠，白天紧张，焦 主诉：1个月来注意力难集中，夜间多梦，失眠，白天紧张，焦 虑，头痛，疲劳，心慌意乱，虽能控制情绪，内心却十分痛苦，曾看 虑，头痛，疲劳，心慌意乱，虽能控制情绪，内心却十分痛苦，曾看 内科医生，无明显改善。 内科医生，无明显改善。 自诉：1个月前班级测验，自己没考好成绩比原来下降了，父母 自诉：1个月前班级测验，自己没考好成绩比原来下降了，父母 亲非常生气，批评了自己，同学们也有 论。从那时起出现烦躁不安 亲非常生气，批评了自己，同学们也有 论。从那时起出现烦躁不安 症状，总感觉紧张、焦虑，晚上翻来覆去难以入睡。即使睡着了，梦 症状，总感觉紧张、焦虑，晚上翻来覆去难以入睡。即使睡着了，梦 很多，并经常做噩梦，容易醒。早晨醒后感觉头痛、疲劳，全 无力， 很多，并经常做噩梦，容易醒。早晨醒后感觉头痛、疲劳，全 无力， 2