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一例中学生考试焦虑的心理咨询案例报告
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[摘要]本文通过一例中学生来访者考试焦虑问题的 践,结合
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心理咨询过程,对该中学生求助者的心理问题形成原因及发展过程进
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行了剖析,并用焦虑自评量表测得总粗分 53分,标准分66 分,为中
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度焦虑,抑郁总粗分49 分,标准分61 分,为轻度抑郁。结合以上情
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况,诊断为一般心理问题,与来访者商定运用系统脱敏疗法,经过五
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次咨询,该中学生求助者考试焦虑的症状有了显著改善,取得了良好
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的效果,基本达到咨询目标。
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[关键词] 中学生 考试焦虑 系统脱敏
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一、一般资料:
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(一)人口学资料:杨某,男,18 岁,独生子,镇江市某重点中
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学高三学生,身高 178 厘米,体态发育正常,无重大疾病史。与父母
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同住,父母都是学校老师,家庭和睦。无家族精神病史。
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(二)个人成长史:求助者出自教师家庭,自幼父母对其管教十分
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严格,学习成绩优秀,是父母、亲戚、老师、同学眼中的好学生。不
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善言语,老实听话,性格内向,从不和老师同学顶撞,没有太要好的
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朋友。三年前,父母同事的小孩考入北京大学,父母让其以他为榜样,
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努力学习,不落后于人。求助者在中考时过度紧张,考试成绩不太理
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想,结果没达到重点高中分数线,父母利用关系交钱上了重点中学继
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续学习。求助者怕被别人知道自己是利用关系进入重点学校,一直学
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习认真,成绩也比较理想,班主任对他进入重点大学抱很大希望。
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(三)精神状态:求助者长相清秀,戴眼镜,穿黑色外套,牛仔
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裤,衣着干净,比较朴素。言语清晰,思维敏捷,有礼貌,但情绪低
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落。说话时低着头,很少与人有 目光对视。
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(四)身体状态:随着高三学习越来越紧张,在模拟考试时出现
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了心慌、紧张、胸闷、四肢发抖等症状,学习成绩也出现 “滑坡”,
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家长由最初的关心渐渐转为唠叨、责怪、批评。由于身体出现症状而
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去医院做过多次检查,并没有器质性病变。
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(五)社会功能:随着高考的临近,求助者的症状也越来越明显,
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成绩也越来叫人担忧。在学校老师的提醒下,考虑可能是心理问题,
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求助者在父母的陪同下主动做心
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